寶寶容易出汗是怎麼回事
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有些家長髮現自己的寶寶一身總是溼漉漉的,非常愛出汗,這是怎麼一回事呢?面對這種情況應該怎麼辦?哪些原因導致這種情況的發生呢?
最近在後臺看到很多關於“寶寶出汗”的留言。
我家寶寶一吃奶的滿頭大汗是怎麼回事啊?
這都秋天了,晚上大人都要蓋個薄被子,寶寶蓋個被單都出汗!
科長,我家寶寶手心總是出汗,怎麼搞的?
今天我們就來詳細講講寶寶出汗的那些事~(想要了解其他“嬰兒疾病”滑到底部留言,專家和小編在線解答!)
這些時間易出汗
寶寶剛出生時,由於汗腺尚未發育完全,所以剛開始的幾周甚至幾個月出汗都是不多的。
隨着寶寶逐漸發育,汗腺也逐漸完善,加上寶寶皮膚含水量大、微血管分佈較多、代謝旺盛,活動量一多出汗量就增加了。
吃奶時
俗話說:“爲了做某件事,我都拿出吃奶的勁兒了!”對於寶寶來說,吃奶是一項劇烈的“運動項目”。
要吸到奶水,就要花費很大的力氣吮吸,加上頭部與乳房距離很近,溫度較高,表現就是:寶寶滿頭大汗。
如果寶寶在吃奶時出汗較多,寶爸媽可以用乾淨的毛巾將寶寶頭部的汗擦乾,減少穿蓋衣物,同時避免在有風的地方餵奶,以防着涼。
睡覺時
很多寶寶白天沒什麼事,但一睡覺汗幾乎能溼透衣服,主要有以下兩個原因:
① 白天活動量大
有些寶寶白天不怎麼出汗,一到晚上睡覺就汗淋淋。這是因爲他們白天活動量太大,產生過多熱量,儲存在體內。
寶寶入睡後,身體會通過出汗散發多餘熱量,來維持身體的正常體溫。
寶寶睡覺時的穿蓋應比大人少一些,允許手腳微涼,只要頸部溫熱就說明寶寶穿蓋合適。
② 睡前進食高蛋白物質
寶寶睡覺時出汗,還與他的睡前進食習慣有關。
寶寶在進食後的一段時間內,機體會大量產熱並通過排汗散熱。如果寶寶奶睡或睡前進食高蛋白食物,睡覺後出汗會更加明顯。
建議寶寶吃完奶後,與爸爸媽媽進行一些安靜的活動,而不是馬上睡覺,遵循“吃-玩-睡”的規律。
運動後
這點不必多說,寶寶本身新陳代謝快,運動後產生大量的熱量會隨汗水排除體外。
寶寶大量出汗,家長需要及時替換掉汗溼的衣物;正值季節轉化階段溫差較大,寶寶運動時需要適當減少衣服,早晚天氣較涼,需要注意保暖。
這些部位愛出汗
頭頸部出汗
一般嬰兒頭頸部很愛出汗,這是因爲嬰兒全身的汗毛孔開發較少,散熱部位主要在頭頸部,因此頭頸部出汗多。
全身出汗
寶寶全身出汗多與室溫高,穿蓋過多有關。正應了“有一種冷,叫全家覺得你冷。”比起怕冷,其實寶寶更怕熱。
一些老人新陳代謝變慢,容易感覺到冷,就自然而然地給寶寶多穿衣服,但正常來說,寶寶的衣服要比大人少穿一些。
手腳出汗
通常小寶寶的自主神經還沒有發育完全,體溫容易受周圍的溫度和溼度影響,導致手腳出汗。
出汗後如何護理
① 及時擦乾汗液並更換衣服
② 不僅補水,還要補充“口服補鹽液”
③ 適量增加含“鋅”食物,如瘦肉、動物內臟等。
④ 痱子:保持身體乾爽,必要時可塗抹爐甘石洗劑止癢。
⑤ 擦間疹:早期皮膚充血發紅,可用爐甘石洗劑止癢並配合兒童護膚霜;出現潰爛建議塗抹氧化鋅糊劑配合紅黴素軟膏。
這些疾病伴隨出汗
很多家長愛把出汗與缺鈣掛鉤,其實多數寶寶出汗都屬於正常生理性出汗,有些疾病會引起寶寶多汗的症狀,但大多伴隨其他病症。
佝僂病出汗
患有佝僂病的寶寶會出汗多,同時伴隨:夜驚、夜啼、煩躁、方顱(額前凸起頭型呈方盒狀)、胸部畸形等表現。
● 如何護理
大多數佝僂病是維生素D缺乏性佝僂病,而不是缺鈣性佝僂病。
如果懷疑寶寶患病,應及時到醫院確診。在醫生指導下進行護理,並補充維生素D或鈣。
結核病出汗
患有小兒結核病的寶寶,不僅前半夜多汗,後半夜也多汗,同時伴有午後低熱、肝脾腫大、淋巴結腫大等表現。
● 如何預防
① 留意家中是否有人曾患有結合病史,帶寶寶做肺部x線檢查或結核菌素試驗,以便及時診斷和治療。
② 新生兒可以接種卡介苗提高對結核菌的抵抗力,可以減少嚴重性結核病的發生,但不能完全預防結核病。
③ 規律作息,飲食平衡,適當參加戶外活動,增強抵抗力。
甲狀腺功能亢進
一些少見的小兒內分泌疾病也會容易引起寶寶多汗的情況,比如:甲狀腺功能亢進。
這種疾病大多患兒是學齡兒童,除多汗外還伴有情緒急躁、食慾亢進但體重不增、心慌心悸、眼球突出等。
● 如何護理
確診甲亢的寶寶是可以治癒的,需要口服藥物治療,總療程在2~3年,有的需要5~6年。
① 飲食上宜吃高蛋白、高維生素和富含鈣、磷的食物,如:黃豆、牛奶、雞蛋等。吃鹽的寶寶家長應在烹飪時選用無碘食鹽。
② 注意休息,保證充足睡眠,患有甲亢的學齡兒童最好能在家修整半個月~1個月。寶爸媽也要注意寶寶的心理狀態,及時排解抑鬱情緒。
低血糖
低血糖的寶寶除多汗外,還有反應低下、臉色蒼白、精神萎靡、嗜睡等現象。嬰兒低血糖常見於新生兒,特別是早產兒。
● 如何預防
① 孕期規律產檢,防止有遺傳病和先天畸形寶寶的出生。
② 患糖尿病的寶媽在孕期需要用胰島素治療,並嚴格控制血糖。
③ 有低血糖風險的寶寶,生後1小時可根據醫生知道喂葡萄糖水,並注意監測血糖。
總而言之,寶寶出汗多,大都屬於正常現象,少數的病理性出汗會伴隨其他病症,需要寶爸媽及時發現,及時治療。
不要單獨因爲寶寶愛出汗,就誤以爲是身體出現問題,盲目補鈣、補鋅!
多少孩子撒過同樣的謊?
前兩天一早起牀發現,牀單溼溼的:“寶寶,你是尿牀了嗎?”
結果,寶寶一臉責備地對我說:“不是!被子太厚,害我出了好多汗!”
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