怎麼給寶寶清潔口腔
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怎麼給寶寶清潔口腔?寶寶6歲前口腔護理很重要,很多家長想要從小培養寶寶的獨立性,希望他能學會自己吃飯、睡覺、收拾玩具……確實,能獨立完成一件事,對寶寶來說是很大的進步。但有一件事情,父母必須幫孩子做到 6 歲,那就是刷牙。
從長出第一顆乳牙,到 6~12 歲完成乳牙、恆牙的替換,寶寶乳牙的「服務年限」長達 6~10 年。
如果在這期間不好好護理乳牙,發生了蛀牙,不僅會痛、影響進食,更有可能影響後繼恆牙發育。
可是,寶寶哪懂那麼多道理,愛糖果、不愛刷牙是他們的共性,而且寶寶還在緩慢發育中,很多精細動作不能完全做好。
所以,做好寶寶口腔清潔,家長的協助是絕對離不開的。
美國兒童牙科學會也曾多次強調:直到寶寶 6 歲左右,口腔清潔都需要家長參與和幫助。
0~6 個月
什麼,半歲前連個牙齒的影子都看不到呢,沒長牙就要刷「牙」?!
沒錯,口腔衛生不僅僅是牙齒要乾淨,牙齦等口腔黏膜同樣有衛生要求。所以不管有牙沒牙,保持口腔衛生是從寶寶一出生開始就應該做好的。
牙齒還沒長出來的寶寶,家長可以用軟布擦拭牙齦、頰部、上齶、舌苔……
另外,經常給寶寶擦拭口腔的家長,也更容易發現一些異常情況。
比如,在寶寶嘴巴里看到一些白色的點點,孩子有時候還會哭鬧不安、不想吃東西,這時候就要懷疑得了口腔念珠菌病(發生在幼兒身上的也叫「鵝口瘡」、「雪口」等)。
如果發生了這種情況,就要帶寶寶去口腔科看牙醫,一般會讓用小蘇打水清潔口腔。
6 個月~3 歲
6~12 個月左右,寶寶會萌出第一顆乳牙——通常是下門牙,這時候就要開始使用牙膏刷牙齒了。
建議家長幫助孩子每天至少 2 次刷牙,而且推薦使用含氟牙膏,用量約爲「 1 粒米」的大小。
幼兒刷牙確實挺困難,在這裏推薦給年輕寶爸寶媽一種比較流行的刷牙方法——「膝蓋對膝蓋技術」。
「膝蓋對膝蓋技術」
爸爸媽媽面對面坐下,膝蓋觸碰或輕微互鎖,讓寶寶平躺在兩人膝蓋上。
媽媽用上臂輕輕縛住寶寶的腿,雙手輕輕握住寶寶的手,爸爸就可以幫寶寶刷牙啦~
擔心含氟牙膏中毒?沒必要
含氟牙膏的防齲作用是牙醫公認的,不管是成年人還是小孩子,只要有牙齒,都推薦使用含氟牙膏刷牙。
不含氟的牙膏只能算「刷着玩」,根本不算真的刷牙,對牙齒的保護作用很低。
一些家長擔憂所謂的「氟中毒」,可以理解,但其實是沒必要。
研究表明,每千克體重每天攝入氟元素超過 5 mg 纔是「可能中毒劑量」。假設一個 20 kg 左右的兒童,一天吞下 200 g 以上牙膏(好幾支牙膏)纔可能出現氟中毒。
所以,再一次敲黑板:兒童也應該用含氟牙膏刷牙,這樣可以有效防止寶寶蛀牙的發生。
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