孩子睡覺時頭上老出汗是怎麼回事
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有些家長髮現自己的孩子睡着了以後會出很多的汗,那麼你知道爲什麼會出現這種情況呢?如何改善孩子的這種狀況?
我們說的小兒多汗,是有一定的度的,也就是指正常的出汗。出汗,不止跟體質有關,也跟氣溫和衣物有關。氣溫過高,衣物不透氣或者過多,都是出汗,這種出汗都算是正常的。
夏天,在家裏坐着不動都有可能出汗,所以,小孩子不活動時隱隱汗出,活動了可以溼透衣服,這些都不算過分,當然也是要看溫度的變化。
但是不會是小孩子像從水裏撈出來那樣,這種出汗的程度就是過度了。冬天,在衣服適當的情況下,小孩子總是要活動一段時間之後纔出汗,這個時間的長短和活動的劇烈程度相關,但是,也是不宜大汗淋漓的。
還有一種出汗是正常的,那就是小朋友入睡之後的頭兩個鐘頭,如果出現頭部和背部的輕微出汗,也是可以認爲是正常的。這是因爲晚上睡覺,陽氣進入陰分進行休養,那麼初進入是仍可蒸騰陰液,小朋友由於皮膚細嫩,腠理疏鬆,於是小朋友睡着之後會有一小段時間的出汗。
什麼樣的出汗屬於不正常?
不正常的出汗,一般是盜汗、自汗。
1) 盜汗,也就是夜間睡着之後的出汗,一般的症狀是真正入睡之後出汗,輕度的可以在凌晨5點左右出汗,其出汗的時間長度和出汗量的多少與疾病的嚴重程度是成正比的。
盜汗有一個明顯的,甚至可以算是特徵性的特點就是醒來之後就汗止。不管你出汗多麼厲害,溼透了多少衣服被褥,只要你睜開眼睛,出汗就會停止。這是因爲眼睛睜開,陽氣也就從陰分中出來,一個是減少蒸騰,一個就是可以固攝汗液。
盜汗在中醫一般認爲是陰虛或者是氣陰兩虛型,所以一般都是以滋陰補氣的小兒推拿方法。一般一週就有明顯效果。陰虛時間長了,形成陰虛體質。表現爲,形體消瘦,口燥咽乾,兩顴潮紅,手足心熱,潮熱盜汗,心煩易怒,口乾,舌乾紅、少苔,甚至光滑無苔。五臟陰虛在臨牀上均可見,除上述臨牀表現,同時並見各髒的相應病變而見不同症狀。發病傾向:易患虛勞、失精、不寐等,耐冬不耐夏,不耐受暑、熱、燥邪。最重要的是陰虛體質甚至可能改變孩子的性情,因爲陰虛的孩子愛心煩,往往沒有耐性坐下來,沒有耐性看書,沒有耐性堅持去做一件事,很難養成一種良好的習慣。這個性情上 的改變是對孩子最大的危害。所以我一直強調家長要重視孩子的陰虛體質,但是很多家長直到現在都沒有意識到問題的嚴重性
2) 自汗,動輒汗出。自汗是由於氣虛不能固攝汗液而出現一活動就出汗。所以有些媽媽就會描述,小孩子一活動,汗珠就開始一顆顆滾下來,甚至整個頭就像洗過澡一樣,這些都是自汗的表現。 自汗是由於氣虛所致,所以在推拿方法上就以健脾補氣爲主。
3) 還有一種比較特殊也相對少見的病理性出汗,是溼熱內蘊的出汗,這種出汗屬於實證的範疇,孩子會是一派熱像,出汗較粘,汗液偏黃偏臭等。溼熱內蘊的出汗一般比較少見,一般是以清利溼熱爲主推拿方法。
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