8個月的寶寶貧血是怎麼回事？該怎麼辦？

8個月大的寶寶會貧血？8個月的寶寶貧血是怎麼回事？寶寶才8個月，怎麼就檢查出貧血？很多寶媽表示不解，下面看看下文來了解一下吧。

一般嬰兒4~8個月之間都會到社區醫院進行常規體檢，保健醫生會安排這個月齡段的寶寶驗血查血色素。有不少媽媽們驚訝地發現：自己家剛剛幾個月大的寶寶竟然會中度貧血！！這到底是怎麼回事兒呢？

半歲的孩子最易患貧血

5歲以下兒童貧血高峯發生於6個月，主要是缺鐵性貧血。衆所周知，這時的寶寶還在喝營養豐富的母乳，爲什麼還會發生貧血？

純母乳餵養確實易貧血

不少缺鐵性貧血寶寶的父母有一個普遍的誤區，就是認爲母乳營養全面，量又足，加上寶寶不願意吃輔食，於是父母就放棄了添加輔食或者只是添加少量的輔食。

其實，母乳含鐵量很低。當寶寶把出生前從媽媽那裏獲得的鐵元素消耗盡時，如果沒有補充富含鐵的輔食，就容易發生缺鐵性貧血。

寶寶滿6個月後，純母乳餵養時間越長，寶寶發生缺鐵性貧血的可能性就越大。因此，父母千萬不要因爲母乳量足就推遲添加輔食。

當然，母乳含鐵少，並不表示母乳不好。母乳是嬰兒最佳食物，世衛組織建議，6個月以內嬰兒純母乳餵養。但及時添加輔食也很重要。

建議：6個月後添加富鐵食物

1.母乳餵養的嬰幼兒應在6個月以後添加鐵強化食物，如強化鐵米粉等；

2.不能進行母乳餵養或是斷了母乳的嬰幼兒，建議用配方奶粉餵養，配方奶粉中已經添加了鐵元素；

3.注意添加含鐵質較多的食物，如紅肉末、肝泥等（富含鐵的食物列表見後）；

4.及時補充蔬菜水果，因爲蔬果中的維生素C能促進人體對食物中鐵的吸收。

寶寶爲何會貧血？

●體內貯鐵不足。胎兒期最後三個月從母體獲得的鐵最多。母親患嚴重缺鐵性貧血、早產或雙胎致嬰兒出生體重過低，以及從胎兒循環中失血，都是造成新生兒貯鐵減少的原因。

●最常見的原因：缺鐵性貧血。隨着寶寶日漸長大，從母體裏帶來的鐵質已經消耗殆盡，而母乳中的鐵質含量不足。

●鐵的吸收障礙。食物搭配不合理可影響鐵的吸收。長期腹瀉、消化道畸形、腸吸收不良等，會引起鐵吸收障礙，這些因素也可導致缺鐵性貧血。

●生長髮育快。隨着體重的增長，寶寶的血容量也相應在增加，生長速度愈快，對鐵的需要量就愈大。嬰兒至一歲時體重增至初生時的3倍，早產兒可增至5～6倍，故嬰兒期尤其是早產兒最易發生缺鐵性貧血。

●鐵的丟失或消耗過多。

貧血的判斷標準

判斷寶寶是不是貧血，醫生通常會看血色素值。下面是0~15歲兒童血色素正常值標準，供各位美媽參考。

溫馨提示：兒童血色素正常值與成人標準存在差異，不要直接拿成年人的標準對照哦。數據來自梅奧醫學中心，表格中血色素單位是g/dL,有些醫院用的單位是g/L，兩者的換算方法是10*g/dL=g/L。

寶寶貧血有什麼表現？

寶寶缺鐵，沒有得到及時補充，時間長了就容易引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血發病多在6個月～3歲，大多起病緩慢，不爲媽媽所注意，到就診時多已爲中度貧血。因此，掌握鐵缺乏的臨牀表現，有助於媽媽及早問題，以便及早糾正。

1一般表現

皮膚黏膜蒼白，口脣、口腔黏膜、眼瞼、甲牀、手掌最爲明顯，同時伴有精神不振，對周圍環境反應差，有時煩躁不安，會頭昏、耳鳴、記憶力減退。

2其他系統的表現

消化系統：有食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉、腹脹或便祕等現象，嚴重者有異食癖（吃紙屑、煤渣等）。

呼吸循環系統：由於缺氧，可有代償性呼吸、心率加快，活動或哭鬧後更明顯，嚴重者可出現心臟雜音、心臟擴大甚至心力衰竭。

免疫功能降低：易患各種感染。T淋巴細胞功能減弱及粒細胞殺菌能力降低。

肝、脾、淋巴結腫大：由於骨髓外造血反應，肝、脾、淋巴結可有輕度的腫大，年齡愈大，病程愈長，貧血愈重者，腫大愈明顯。

溫馨提示：千萬別拿某個症狀倒推，引起不必要的擔憂。如果你懷疑寶寶缺鐵，帶他去醫院請兒童營養科醫生診斷。醫生通常會綜合寶寶方方面面的表現，纔會做出最終的診斷。

寶寶貧血如何用飲食預防

吃啥能預防寶寶缺鐵性貧血？最簡單的方法就是讓孩子多吃含鐵量豐富的食物，提高血色素。

哪些食物含鐵豐富？

注：圖片來自《中國食物成分表》第二版。該表提供的是含鐵量，但尚未提供每個食物的鐵吸收率。

①紅肉：在所有食物當中，紅肉是鐵元素的重要來源，而牛肉中鐵含量尤其豐富，按照《中國食物成分表》中的數據，每100克牛肉中鐵元素的含量爲4.4毫克，是相同質量豬肉的兩倍，也高於羊肉中的含量。

此外，瘦肉、豬肝、動物血中鐵含量也非常豐富，魚肉、雞鴨肉、蛤蜊等鐵含量也較可觀。

需要特別指出的是，動物肝臟維生素A含量偏高，一週給寶寶吃一次就可以啦。注意不要過量。

②蔬菜類：鮮蘑菇、黑木耳、海帶、紫菜、髮菜、大棗、芝麻醬、豆製品、香椿、蒜苗、菜花、莧菜等鐵含量較爲豐富。

③水果類：總的來說，水果不如肉類含鐵豐富。桃子、菠蘿、草莓、李子、橙子、橘子、柚子、楊梅、無花果、桂圓等是含鐵較爲豐富的水果。水果的補鐵功效，不在於富含鐵，而是其中的維生素C可幫助鐵質被人體消化吸收。

補鐵誤區

在補血時，也要避免走進補鐵誤區。

誤區1：牛奶補鐵效果好

鮮牛奶中不僅含鐵少，吸收也比較差：1歲以內寶寶不能喝鮮牛奶，原因之一在於鮮牛奶滿足不了寶寶對鐵質的要求（配方奶中添加了鐵元素）。

●1000毫升牛奶中僅含0.5~2.0毫克鐵，遠遠不能滿足孩子每天對鐵的需求。

●牛奶中鐵的吸收率很低，僅爲10%。

●維生素C和銅能提高鐵的吸收利用率，但它在牛奶中含量很少。

●牛奶中的鈣、磷、鉀含量較高，而這些礦物質都可能直接或間接影響鐵的吸收。

誤區2：蛋黃補鐵

蛋黃中的鐵質含量也不低，但蛋黃中的鐵處於與磷酸鹽結合的狀態，吸收率不高，而且蛋裏的鐵與蛋白結合穩定，加熱也不遊離，腸道吸收不了。

寶寶補血食譜推薦 1青菜肝末

原料：鮮豬肝(或嬰兒肝粉)、青菜葉

做法：

豬肝洗淨切碎(豬肝一定要用清水多漂幾遍洗淨，並反覆切碎成末，這樣才利於寶寶吸收營養)；

青菜焯水切碎備用;將豬肝碎放入鍋內，加水煮開後，加入青菜末即可(或者煮熟青菜末，加入肝粉拌勻即可)。

2豬肝瘦肉粥

原料：鮮豬肝、瘦豬肉、大米。

做法：

將豬肝、瘦肉洗淨、剁碎；

將大米洗乾淨，放鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時，加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

3四彩珍珠湯

原料：麪粉、瘦豬肉、雞蛋、菠菜、紫菜，少量油、蔥薑末。

做法：

將麪粉放入盆內，用筷子沾水拌入麪粉中，邊加水邊拌勻面粉，使之拌成小疙瘩；

將豬肉剁成肉末；菠菜用開水焯一下，控去水，切成小段；

熱鍋入油，放點蔥薑末，下肉末煸炒，添入適量水燒開。再放入小麪疙瘩，用勺攪拌均勻，煮片刻。然後倒入雞蛋液，放入菠菜、紫菜及適量鹽，稍煮片刻即成。

4蛋黃豬肝米糊

原料：雞蛋、嬰兒營養米粉

做法：

雞蛋煮熟取出蛋黃加水調成泥狀；

將米粉衝調成糊狀，加入蛋黃泥攪拌均勻。

5淮山紅棗豬肝粥

原料：淮山紅棗、豬肝、大米、姜、油

做法：

紅棗去核切碎;豬肝剁碎，用調料醃製；

將大米、紅棗、姜加入適量開水，熬煮成粥；

加入豬肝煮熟，調味。