冬季給寶寶洗澡的注意事項

冬季寒冷，爲了預防寶寶感冒，給寶寶洗澡時需要更加貼心謹慎，那麼，在冬季給寶寶洗澡要注意的事項有哪些？冬季給寶寶洗澡的方法又有哪些呢？

冬季寒冷，爲了預防寶寶感冒，給寶寶洗澡時需要更加貼心謹慎，那麼，在冬季給寶寶洗澡要注意的事項有哪些？冬季給寶寶洗澡的方法又有哪些呢？

皮膚是寶寶的天然外衣，最外層是角質層，在冬季氣溫降低的時候，皮膚的新陳代謝下降，皮脂腺、汗腺分泌的皮脂減少，皮膚變薄幹燥。很多家長在給寶寶洗澡時不注意手法，總是讓他泡的時間過長，揉搓寶寶皮膚，使得他的皮膚角質層變薄，皮膚屏障被破壞，引起脫屑、瘙癢等症狀。那麼，現在我們就一起來學習冬季給寶寶洗澡時的幾個不宜：

1.洗澡次數不宜頻繁。寶寶一週一次。在中午氣溫最高的時候洗最佳!

2.洗澡時水溫以38-40℃爲宜。很多家長喜歡用溫度高的水，但是過熱的水會增加皮膚表面的保護膜溶解，使皮膚更乾燥。

3.不宜把沐浴露塗抹在寶寶身體上，只需要滴入洗澡水中即可。

4.不宜用成人沐浴露，要用專業的嬰兒沐浴露。

5.不宜搓澡。搓下來的“泥”是皮膚保護膜。搓澡過於用力是引起皮膚瘙癢很重要的一個原因。

6.洗澡時間不宜過長，20分鐘左右即可。過長時間的洗滌必然會將人體表面的皮脂膜洗去更多。

7.適量塗抹保溼護膚品。在洗完澡5分鐘內塗抹，防止皮膚乾燥起屑。

8.沐浴後給寶寶多喝水。多吃蔬菜水果和豆製品，減少體內水分的缺失。攝入含鐵高的食物如動物肝臟、蛋黃、海帶;富含B族維生素的食物如胡蘿蔔等蔬菜，和膠質豐富的食物如豬蹄、肉皮等。少吃辛辣刺激食物和酸性食物。

四個時刻不洗澡

1. 早晨晚上不洗澡：這兩個時候氣溫普遍過低，寶寶皮膚調節能力跟不上，容易着涼感冒。

2. 。飽餐後不洗澡：飽餐後洗澡，表皮血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖。

3. 玩耍後不立即洗澡 : 休息30分鐘後再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。

4. 發燒時不洗澡：當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。