聰明媽咪的防暑育兒經
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炎熱的夏季如何讓寶寶安然度過?要想讓寶寶度過一個清涼夏季,需要從飲食、起居等多方面下手,下面我們就來看看幾位家長的防暑育兒經。
炎熱的夏季如何讓寶寶安然度過?要想讓寶寶度過一個清涼夏季,需要從飲食、起居等多方面下手,下面我們就來看看幾位家長的防暑育兒經:
點子1:喝綠豆湯解暑
氣溫高的時候應避免讓寶寶外出,給寶寶多補充水,最好是熬綠豆湯給寶寶喝,既補充水分,又能解暑。熱天不要讓寶寶喝冰水,容易引起腸胃病。
點子2:出門要防曬
夏天天氣炎熱,最好給寶寶穿寬鬆的純棉衣服,吸汗比較好。如果帶寶寶外出,出門前擦一些防曬霜,最好戴個遮陽帽防護一下,遮陽帽的帽檐要選擇寬的。
點子3:洗澡可防暑
我家寶寶過夏天的方法很簡單的,就是洗澡水裏放上寶寶金水。那樣就不會中暑了。
點子4:喝冬瓜粥
冬瓜100克,粳米50克。將冬瓜洗淨,連皮切碎,和米加水煮粥,每天吃2-3次,待涼後食用,可以讓寶寶夏季遠離中暑!
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