想要寶寶沒有蛀牙怎麼辦

想要寶寶沒有蛀牙如何好好護理好牙齒？每個家長都希望孩子擁有一口健康的牙齒，下面根據兒童口腔健康相關的飲食建議，今天我們再來着重瞭解一下日常牙齒保健的相關知識。

口腔衛生指導

▍ 每天刷牙兩次

對於3歲以下的兒童，當有牙齒萌出時，就開始用兒童牙刷和不超過大米粒大小的兒童含氟牙膏清潔牙齒。

對於3-6歲兒童，每次刷牙使用的牙膏不超過豌豆大。由家長幫助兒童每天刷牙2次，每次2分鐘，從而擁有更健康的牙齒，良好的呼吸，更少的蛀牙。

6歲以上的孩子，家長需要確保你的孩子能夠自己刷牙，而且不會吞下牙膏。繼續做一個好的榜樣，在孩子刷牙的時候，監督他們每天刷牙兩次，每次2分鐘。也有文獻認爲，7歲之前需要家長幫助孩子刷牙。

▍ 合理使用氟劑

氟是水和某些食物中存在的一種化學元素，它可以幫助牙齒變得更堅固，從而預防齲齒。建議使用兒童含氟牙膏，氟濃度在500-1100ppm。

當牙齒從口腔萌出時，即開始使用不超過大米粒大的兒童含氟牙膏，當孩子長大後，指導孩子吐出牙膏，儘量避免吞嚥。

▍ 選擇正確的牙刷

孩子應該選擇軟毛牙刷（軟硬適中，不等於硅膠牙刷或過軟的牙刷），大小和形狀應當可以到達孩子口腔的所有部位。

每3-4個月更換牙刷，當刷毛磨損變形時，及時更換。如果孩子生病，痊癒後也建議更換牙刷。

▍ 正確的刷牙方式

幫助孩子將牙刷呈一定角度（45°）安放在牙齦邊緣。

確保孩子在刷牙時牙刷水平向輕柔震顫。

幫助孩子清潔牙齒的外側、內側及咬合面。

指導孩子清潔舌頭來清除微生物，清新口氣。

▍ 每天使用牙線

當有牙縫存在時（通常在1歲左右）就應該開始爲孩子使用牙線，清除牙刷無法清潔到的菌斑和食物殘渣。

孩子應該堅持每天至少使用1次牙線或牙線棒，清潔牙縫處的菌斑和食物殘渣，因爲牙刷無法到達這些部位。家長可以幫助或指導孩子把牙線（棒）前後向放入牙縫，輕輕地摩擦牙齒側面，上下移動牙線離開牙齦，並對每個牙齒重複這個過程。建議每天晚上睡前使用牙線，清潔全口牙齒。

帶孩子拜訪牙醫

健康口腔和健康生活是相伴的，建議在孩子一歲生日前帶他們去看牙醫。

牙醫可以在問題更加嚴重或出現疼痛前，發現孩子口腔中存在的細小問題。

定期就診，讓牙醫清潔孩子的牙齒，對孩子來說也是一個絕佳的學習機會，這讓孩子能夠學習到最好的牙齒護理方法。

定期就診清潔牙齒，有助於防止牙齦疾病。

可以去除牙石。牙石的存在使牙齒難以清潔。

可以清除牙刷和牙線無法清除的色漬。