冬季孩子被“捂習慣”，反而更容易患感冒

入冬以來，上海、北京等全國各地各大兒科醫院及診室人滿爲患，急診室裏的醫生已經被家長和患兒“裏三層外三層”包圍，創下就診歷史記錄。診室外，不時聽到家長的抱怨：“帶孩子看病太不容易了，排了個通宵才排到輸液，簡直像幾年前買春運火車票。”

流感爲何總是“大約在冬季”

天冷易凍要加衣，似乎已經成了人們的慣性思維和常識。不過，近日，日本熊本縣一家幼兒園舉行了一場跑步比賽，孩子們只穿短褲，赤裸上身在只有4攝氏度的戶外奔跑。據報道，這是日本幼兒園的傳統。

這對“捂習慣”了的中國父母來說幾乎是無法想象的，肯定擔心孩子感冒。其實，美國國家過敏和感染疾病研究所專家表示：“跟人們的常識相反，寒冷並不一定會引起感冒。”

孩子是溫室的花朵，稍有風吹草動，家長就把孩子捂着。一般認爲，感冒是因爲天氣降溫凍着了，所以家長拼命地給孩子添加衣服，裹得像個皮球似的。“要想孩子保平安，三分飢與寒”，這個道理誰都知道，可是到了自家的孩子，卻很難言行一致。其實，並不是所有感冒都是因受凍引起的。研究發現，即便對身體體質稍差的小孩，也是如此。

孩子新陳代謝旺盛，喜動不愛靜，汗腺較發達，怕熱不怕冷。無論在家還是在學校，孩子間難免玩耍跑動，稍一動都會促進熱量產生導致出汗，何況很多孩子經常處於停不下的活動狀態。

美國國立衛生研究院這樣說：“目前沒有實驗證據證實暴露在寒冷中會提高感冒的機率。”冬季，家長更要擔心孩子的出汗問題。它就像一把隱形的殺手，最容易讓家長忽視卻又不得不提防。

誘發孩子感冒的誤區：冬天不出汗，何來排汗需要

確實，冬季出汗往往不易被察覺。它不像夏季，大汗淋漓汗如雨下。

家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定孩子睡覺的最佳環境溫度，可是孩子們卻熱衷於“踢被子”、“亂脫衣服”、“敞開衣服”。其實，這是孩子們的自然反應：出汗了，汗液浸到衣服裏排不出去而不舒服。但孩子們這麼做常常引起感冒，這是家長們都深有體會的。

孩子遇到過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。孩子汗溼不舒服，就易“踢被子”，表面上看是蹬被子受凍着涼感冒，其實根本原因是出汗着涼感冒，根源在出汗不排汗。

這是因爲出汗後，若不及時排汗，體內吸收汗液後體溫便處在一個明顯的下降過程中，就極易着涼感冒。所以，冬天感冒往往不是凍着了，而是因孩子身體活動出汗後不能及時排出。

找到孩子冬季感冒的導火索，對症下藥

權威兒科專家認爲，除病毒性交叉感染外，感冒的導火索很多都是孩子出汗未及時排出。比如在幼兒園，一些小朋友是被病毒傳染感冒的，但最初感冒的那個小朋友很可能是“出汗受涼”引起的。

冬天氣溫低，家長往往一味地給孩子增加衣服，適得其反。孩子們天性好動，經常動輒汗出，厚厚的各種衣服捂在身上，一活動一身汗，穿脫極不方便，不換，汗捂在身上，還容易引起細菌滋生，換了一身涼透，特別是體外溫度低，頻繁的更衣導致孩子着涼，這些都極易導致生病。純棉雖然舒適、吸溼性好，但吸溼後不排汗。

著名面料研究專家，東華大學的丁教授告訴我們，號稱純棉的保暖內衣並不像大家想象得那樣適合給兒童穿，一般的純棉保暖內衣大都採用複合夾層材料製成，在兩層普通棉織物中夾一層蓬鬆化學纖維或其他保暖物質，通過阻擋皮膚與外界進行熱量交換而起到保暖效果。這樣一來，內衣的透氣性就差，散發得很慢，熱的時候汗溼內衣，溼後冰涼一片。出汗後容易受涼而誘發感冒。而且汗液中的尿素、鹽類等會附着在體表，不及時清除會引起皮膚瘙癢。如果大量出汗，還可能引發意外甚至是窒息。

在歐美國家，同中國市場大不相同的是，他們一年四季的貼身衣物大都是非棉製品，更甚者他們似乎認爲夏季衣物單薄溫度高而冬季穿着厚實出汗更不易排汗，在冬季更強調排汗功能的貼身衣，這也是在這些發達國家市場上很難找到全棉保暖產品的原因。

我們家長能做的，就是選擇排汗性好、不貼身、不粘汗的兒童排汗睡衣、排汗內衣，或者用排汗速乾的貼身運動衣代替，還孩子一個健康又舒適溫暖的冬天，畢竟安全不感冒最重要。具有排汗功能的兒童排汗睡衣能夠保持皮膚“乾爽”，而不是涼爽。這種輕柔親肌，體驗“裸睡”感覺的排汗睡衣，能避免夜間汗液粘在身上的不適，孩子們舒服了，就再也不用晚上睡覺時還把胳膊和腿伸到外面了！▲