夏日呵護寶寶肌膚全攻略
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夏天,時刻充斥着酷熱、強光、溼氣、黴菌,給寶寶的嬌嫩肌膚帶來許多意想不到的刺激,也讓經驗欠佳的新媽媽倍感煩心和困惑。這個季節該如何呵護寶寶的肌膚呢?
反應堆攻略一:保持肌膚清潔乾爽
如果寶寶被汗液浸漬的皮膚得不到及時清潔,很容易造成毛孔堵塞,甚至誘發細菌感染,而寶寶更可能因爲忽冷忽熱的驟變而罹患感冒。可見,寶寶夏日護膚之道,首先是要保持肌膚的“清潔乾爽”。
一般來說,0~3歲寶寶一天洗一次澡即可,早產兒可隔天洗澡。如果寶寶出汗多,可在其背部、腰後墊塊柔軟的吸汗毛巾幫助吸溼(汗溼的毛巾必須注意及時更換,以免寶寶着涼感冒),同時適當增加洗澡次數,但每天最好不超過兩次。寶寶飲食之後一小時內,也不提倡洗澡。
護膚攻略二:滋潤、保溼、防過敏
寶寶角質層薄,皮脂少,鎖水功能差。夏天天氣悶熱,寶寶皮膚水分更易流失,因此,更要一絲不苟地爲他們做好護膚措施——滋潤、保溼、防過敏,一樣不能少。
爲寶寶挑選護膚品時,要注意選擇那些不含香料、乙醇(酒精),溫和、刺激性小且鎖水功效好的嬰兒專用滋潤保溼護膚品,最好是含有天然萃取物的產品,禁止使用含抗生素、激素的產品。
護膚玫略三:日光浴別傷了皮膚
陽光中的紫外線可促進人體合成維生素D,能有效預防佝僂病。此外,在陽光照射下,寶寶外周血管擴張,促進血液循環,有利於增強寶寶的心肺功能。且陽光中的紫外線可刺激骨髓製造紅細胞,防止貧血,並能殺滅皮膚上的細菌,增強皮膚抵抗力。
由於玻璃會濾掉陽光中的紫外線,故想寶寶真正享受日光浴,還得移至室外。夏天,爲寶寶設計日光浴,必須選擇適當的時機和講究一定的方法——
出門前,最好先爲寶寶抹上嬰兒專用防曬油(霜)。
選擇上午10點以前,下午4點以後,日曬不太強烈的時候出外。
日光浴時,宜給孩子戴上帽子或用遮陽傘,以防強光刺激寶寶的眼睛。
應避免陽光直射寶寶頭部,也不要讓寶寶直接在太陽下暴曬。
日光浴時間建議夏天一般不超過半小時,並以寶寶裸露的皮膚不發紅不燙手爲宜,具體可根據當時天氣狀況和寶寶的體質及耐受性而定。最好曬一會兒,到陰涼處休息一會兒。
曬後須爲寶寶適當補水。如出汗較多滲溼衣衫,要及時爲寶寶沐浴更衣。
此外,夏天風雨雷電相對頻繁,特別是南方,家居物什易潮溼發黴,衣物特別是汗溼的衣物要注意及時清洗。條件允許的,每週宜將寶寶的被褥、枕巾、衣襪等各種用品,用熱水洗一次,並放在太陽下晾曬,讓平時爲寶寶殷勤服務的它們,也好好享受一下日光浴。
護膚攻略四:謹防紅屁股
炎夏季節,天熱汗多,寶寶臀部皮膚經常受汗液、尿液、糞便侵襲刺激,如果護理不當,容易發生紅屁股,即所謂的尿布皮炎。預防紅屁股,最關鍵的是保持寶寶臀部的清潔和乾爽,寶寶大小便後要及時更換尿布。
此外,每天至少用清水清潔小屁股一次(最好不超過三次,過多的清洗反而會破壞寶寶皮膚的天然保護膜),寶寶的包皮或外陰須輕輕翻開,用棉籤清潔污垢,以減少病菌感染的機會。
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