抽動症孩子出現一些比較複雜的心理問題應該怎麼辦?
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他們感受到的友誼是人們相互關係中最重要的東西。當孩子經歷負面情緒時,鼓勵他一邊深呼吸,一邊在心裏默默數15秒,利用這段時間來讓自己冷靜降溫。如果孩子不願意配合,他會說:"我還在生氣,根本想不出什麼美好的事情!…
原標題:抽動症孩子出現一些比較複雜的心理問題應該怎麼辦?
抽動症患兒經常會有各種各樣的心理問題,如自卑、自閉、不自信、情緒暴躁、暴力行爲……如果長期得不到有效的疏導,抽動症狀會越來越重,心理問題也會越演越烈。
那麼,家長應該怎麼幫助抽動症孩子呢?
1. 心理轉移法
比如孩子抽動明顯時,可以有意識地分散孩子的注意力,讓他幫忙把報紙遞過來,或做一些輕鬆的事情。這樣通過減輕抽動帶來的緊張焦慮和自卑感,通過肢體有目的的活動,逐漸減輕和緩解抽動的症狀,增強孩子克服疾病的信心。
2. 鼓勵孩子融入集體
心理學家認爲,成長中的孩子正處於生理、心理都鉅變的時期。他們感受到的友誼是人們相互關係中最重要的東西。在成長過程中,孩子們不僅重視友誼,而且還會形成一定的情感色彩認識。換句話說,他們的友誼很大程度上可以作爲人格養成的內驅力。在平時教養中耐心地幫助孩子樹立,正確控制情緒、疏導情緒,處理人際關係的能力。
3. 15秒積極轉念法
當孩子經歷負面情緒時,鼓勵他一邊深呼吸,一邊在心裏默默數15秒,利用這段時間來讓自己冷靜降溫。再用15秒,盡情把負面情緒表達出來。第3步,引導孩子在頭腦中想象一個美好的畫面。
如果孩子不願意配合,他會說:"我還在生氣,根本想不出什麼美好的事情!”
那麼家長就要注意了,做這個練習,平時就需要有意識地引導孩子去積累一些美好記憶。
當然,心理行爲療法不是萬能的,只能幫助孩子緩解情緒。最重要的還是要讓孩子儘早接受治療。
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