女生懷孕初期症狀表現與注意事項

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提到女性懷孕這個話題，可能有太多人有資格說孕期種種，因爲她們有經歷過，知道其中的酸甜苦辣，甜的是孕育新生命的過程讓人覺得像是一趟旅程，無法想象一顆受精卵是如何發育成人形，而且就在自己的子宮裏一點一點分裂發育變化，這簡單就是個奇蹟。而甜的就是這麼一點點，剩下的酸苦辣，可能只有孕婦本人知道。女生懷孕初期就開始經受各種折磨，被折磨到已經忘記受精卵要變化的過程。

提到女性懷孕這個話題，可能有太多人有資格說孕期種種，因爲她們有經歷過，知道其中的酸甜苦辣，甜的是孕育新生命的過程讓人覺得像是一趟旅程，無法想象一顆受精卵是如何發育成人形，而且就在自己的子宮裏一點一點分裂發育變化，這簡單就是個奇蹟。而甜的就是這麼一點點，剩下的酸苦辣，可能只有孕婦本人知道。女生懷孕初期就開始經受各種折磨，被折磨到已經忘記受精卵要變化的過程。

在女生懷孕初期確實不太好過，每天因爲妊娠反應的出現使女性不斷有噁心嘔吐感，每天即使不太乾活，也還是覺得全身乏力，餓了不敢吃怕吐，成天光睡也還是覺得睡不醒，就是這種感覺讓女性不知道如何度過了孕早期。其實這些妊娠反應是每個女生懷孕初期都會經歷的事情，完全是正常生理症狀表現，只要小心呵護即可，隨着孕期延長，進入孕中期後這些妊娠反應就會自然消失。

不過女生懷孕初期也有不少注意事項，除了要呵護妊娠反應之外，還要注意在孕早期拒絕同房，尤其是年輕的夫妻或伴侶，在女方孕後絕對不能有同房行爲，否則可能會造成流產，至少會增加流產機率。正常情況下整個孕期都不能有同房，若硬選擇一個安全期，那應該是孕中期，除孕中期之外，孕早期、孕晚期通通不允許有同房。

女生懷孕初期不能做過重勞動，同時要避免能與過於激烈的運動，否則同樣可能會引發流產或是先兆流產症狀出現。不過也不能因爲懷孕每天光躺着，每天飯後散散步這種小型運動還是有必要參與的。

有不少孕婦覺得懷孕了就要開始補充營養，其實女生懷孕初期並不需要額外補充營養，因爲這個階段胎兒對營養的需求最非常小，完全可以按孕前的飲食習慣進食即可，只要避免吃過於辛辣刺激、生冷寒涼性食材即可。

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