寶寶餵養知識相關注意事項是什麼
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對於新手爸媽來說,對寶寶餵養知識是盲區,尤其是新生兒出生後經常顯得手忙腳亂。其實對於新生兒的照顧比較單調簡單,只要保證新生兒有母乳餵養或者有奶粉餵養,在保證新生兒的衛生以及家庭環境等狀態就可以。但是,若某個部分出現問題,都會影響到寶寶的成長髮育情況。
對於新手爸媽來說,對寶寶餵養知識是盲區,尤其是新生兒出生後經常顯得手忙腳亂。其實對於新生兒的照顧比較單調簡單,只要保證新生兒有母乳餵養或者有奶粉餵養,在保證新生兒的衛生以及家庭環境等狀態就可以。但是,若某個部分出現問題,都會影響到寶寶的成長髮育情況。
寶寶餵養知識確實是有方法的,通常我們把寶寶餵養可分爲母乳餵養,輔食餵養,正餐餵養三個階段,所謂母乳餵養一般是指0~1歲這個階段,從寶寶6個月開始,就需要添加輔食,這是培養進入正餐的前提條件。當然輔食的加入也是爲了幫助寶寶補充各種營養,畢竟在寶寶6個月以後,母乳已經不能完全滿足寶寶身體發育,所以需要添加輔食,輔食的添加不能早於4個月,絕對不能晚於6個月。
在寶寶一歲半的時候,可以和成人一樣開始攝入一日三餐,而且比較統一,如果寶寶的食量比較大,那麼也可以每天加餐,比如一日五餐,具體根據寶寶的進食量情況以及身體情況決定。
在寶寶3~6歲的時候,則開始進入另一個階段,這也是寶寶營養和餵養的重要階段,這個時候寶寶餵養姿勢也是很多寶媽們必須學習的一部分。3~6歲的寶寶餵養姿勢,主要在於營養均衡,保證食材新鮮,而且品種要多樣化,千萬不要養成寶寶挑食偏食的習慣。
多數寶寶有挑食偏食的時候,家長沒有注意改善,只是一味的順從寶寶的選擇,這種行爲其實是不對的,因爲很多食物的營養是其他食物不可代替的,所以,太過挑食,很容易造成寶寶營養不良,不全面的現象。再加上3~6歲的時候,寶寶的乳牙基本上已經全部出齊咀嚼能力,已經開始變強消化功能更是接近於成人,那麼日常飲食的安排基本上與成人相同差不多,這個時候家長就要培養寶寶與成人共餐的能力,只不過在飲食安排上可以適當的給寶寶再進行加餐。認識瞭解寶寶餵養知識有助於幫助寶媽輕鬆照顧寶寶,減少不必要的勞動力。
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