寶寶不愛吃飯,你知道應該怎麼做嗎?
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你家的孩子愛吃飯嗎?很多家長一到吃飯時間就感到頭疼,寶寶都不太愛吃飯的,你知道應該怎麼做嗎?
天氣炎熱,很多寶寶開始出現食量下降 ,沒有胃口,甚至決絕吃東西,這可愁壞了媽媽,寶寶不喝奶不吃飯怎麼能行 ?彆着急,首先我們要弄明白寶寶爲什麼不愛吃東西!
寶寶爲什麼不愛吃飯?
1:天氣太熱,沒有胃口啊!你們大人都可以想吃幾口吃幾口,我爲什麼不可以?
對策:當寶寶沒有食慾的時候,允許少吃一點,不要 強迫多吃。
2:零食都吃飽了,還吃什麼飯?
對策:少給寶寶零食吃,寶寶的胃容量真的不大,尤其是甜點心、巧克力、冰激凌等少給或不給。
3:給吃那麼多高蛋白,我消化不完,不餓!
對策:蛋,奶,肉等含有豐富的蛋白質,寶寶消化很慢,可以適量給寶寶增添果蔬,粥等好消化的食物。
4:我缺鋅了……不想吃飯,愛吃奇怪的東西,不長個子。
對策: 寶寶缺鋅會出現挑食、厭食、拒食,普遍食量減少,孩子沒有飢餓感,
5:我想看動畫片,玩遊戲,不想吃飯
對策:吃飯的時候,營造吃飯的氛圍,別讓寶寶邊吃邊玩
6:我要生病了,不舒服,不想吃飯
對策:如果寶寶沒有精神,不想吃飯,不愛玩,就是要生病的前奏了,需要帶寶寶去檢查一下。
7:我上一頓吃的太多,消化不良,積食導致脾胃不合
對策:如果 發現寶寶積食,可以給寶寶吃些促進消化,合脾胃的藥物,清淡飲食,減少食量,食量運動
8:媽媽,你做的飯太難吃了!
對策:變換花樣給寶寶做輔食,不能頓頓雞蛋,米糊。
9: 睡覺沒有點,吃飯沒有點,我抗議
對策:給寶寶養成按時作息,按時吃飯,有規律的生活。
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