益生菌or益生元，究竟哪種奶粉更適合寶寶嬌嫩的腸道？

嬰幼兒配方奶粉是除母乳外，寶寶營養來源的主力軍，直接關乎着寶寶的健康成長。

西班牙進口奶粉安萊儷依的營養師指出，寶寶的腸道在最初的時候是很嬌嫩的，稍有不適就會出現便祕、拉稀等腸胃問題。也因此再給寶寶選擇奶粉的時候，媽媽們一定要考慮所選的奶粉是否有利於寶寶吸收，對寶寶的腸胃有調節作用。

說到調節寶寶腸胃，媽媽們最先想到的就是益生元或者是益生菌，但是究竟哪種奶粉更適合寶寶嬌嫩的腸胃呢?下面就和筆者一起來看看吧。

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益生菌即有益菌，益生菌通過調理腸道菌羣，維持腸道菌羣的平衡，從而促進營養物質的吸收、提高免疫力、預防和治療便祕及腹瀉、降低血脂、抑制腸道病源和腐敗微生物的生長，分解致癌物質等。

益生菌雖然直接作用於腸道，但是由於受儲存條件的影響在寶寶奶粉中的使用還是有一些侷限的，益生菌產品必須低溫冷藏保存，這樣才能最大限度地保持其中活性益生菌的數量(益生菌只有達到一定的活的數量才能起作用)，如果溫度超過60度益生菌會逐漸死亡的，而益生菌的活性會大大降低。

但是一般的奶粉在儲存運輸的工程中很少會考慮到這方面的問題，僅僅是常溫避光而已。殊不知有些奶粉，尤其是進口的奶粉在運輸的過程中通常採用的是普通的海運方式，在海上，普通集裝箱內的溫度最高可以達到50-60度，並且使一個持續高溫的狀態，試想如果運輸的是益生菌奶粉，裏面還有多少能作用於人體的益生菌可以通過寶寶的胃酸和膽汁的篩選進入腸道產生作用呢?

安萊儷依對於這個問題異常重視，因此採用了價格是普通海運5倍，但是可以保證奶粉新鮮魚質量的恆溫運輸的方式來運輸奶粉。

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益生元通常被稱爲是益生菌的“食物”能夠被腸道內有益細菌分解吸收，促進有益細菌的生長繁殖。相比於益生菌益生元的儲存要求更低，且不會受胃酸等極端環境的影響，因此筆者認爲，在選擇寶寶奶粉的時候含有益生元的奶粉更優於益生菌奶粉。

西班牙原裝進口的安萊儷依奶粉中特別添加了由低聚果糖和低聚半乳糖組成的益生元組合，有益於腸道菌羣的調節，有利於雙歧菌作爲胃腸道感染的一種保護機制的發展。除了膳食纖維的效果之外，它們還調節腸道蠕動，改善排泄系統。

搭配獨家的配方，安萊儷依可以補充嬰兒所需的所有營養元素，並且可以避免一些常見健康問題的發生。並且全程不添加香精、蔗糖、防腐劑等，爲質量做無條件擔保，爲寶寶的健康把好第一道關。