我們白着呢!媽媽這麼做寶寶嫩白過夏天
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那麼,在毒日頭之下,究竟該如何正確擁抱陽光,選擇合適的防曬霜,成長爲一個自然健康白皙的小公舉,小王子呢?
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小朋友究竟受到多少紫外線傷害?
小朋友們因爲個子比較矮,在一些環境下所受到地面反射紫外線的傷害可能是大人們的3倍左右*。並且在教室窗邊、在戶外遊玩、體育課等每天受到紫外線照射的機會也比大人們想像得多很多!
所以,一年四季只要在戶外,無論是晴天還是陰天,寶媽們一定要記得給小朋友塗防曬霜。特別是紫外線強烈的夏季,防曬不能掉以輕心。
防曬霜怎麼選?
SPF,PA值到底是什麼?
紫外線是一種肉眼看不見的光線。根據其波長,可分爲UVA、UVB、UVC。其中直接到達地表,對肌膚影響較大的是UVA(PA)和UVB(SPF)。
UVA(PA):
90%~95%到達地表。波長較長,穿透力強,使肌膚變黑,鬆弛失去彈性。是皺紋產生的禍首之一。
選擇防曬霜tip:
在日本,UVA的防護效果是通過「+」來表示的,數量上從「+」到「++++」四個級別。一般意義上來說,「+」號越多,UVA的防護效果越強。
UVB(SPF):
基本被臭氧層吸收,只有5%~10%到達地表。對肌膚危害程度大於UVA(PA),使皮膚在短時間內曬傷、曬紅。
選擇防曬霜tip:
產品上標註的SPF值就是UVB防護能力的標誌。同等的環境,使用等量的防曬霜,SPF數值越高,防禦紫外線效果越強,50是最大標註數值。超過50的都標註爲50+。
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