【嬰兒房間如何佈置】寶寶房間如何佈置
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1.通風
通風是首要條件,要知道放置嬰兒牀的寢室一定要有窗戶,如果沒有窗戶,則避免讓房門處於24小時緊閉的狀態,因爲過熱或過冷的室溫,都容易造成嬰兒猝死,對寶寶來說都是非常危險的。至於窗簾材質,可選購百葉窗款式,能夠降低塵蟎肆虐的概率。若家中有月齡較大、已能自己爬行的寶寶,窗簾的繩子一定要打結固定在上方,不能使繩子垂墜至地面,讓寶寶碰到,以免寶寶在玩耍時不小心纏到脖子而發生危險。
2.寢具
爲了讓寶寶能充分享受睡眠過程,不少爸爸媽媽會購買高級毛毯或寢具,爲寶寶保暖。牀墊要有一定的厚度及硬度,避免過度鬆軟,否則寶寶一旦陷入牀墊,可能會造成呼吸道阻塞;棉被也不宜過大,以蓋到肩膀爲原則,如果棉被過長,很容易就蓋住寶寶的臉部,導致窒息情況。此外,寢具也因不同季節做調整,時逢春季和夏季時,使用毛巾或薄被即可;冬季才需要幫寶寶準備較厚的棉被,不過一定要注意重量與厚度,才能確保安全。
3.玩具
新生兒的視覺有限,只能看到約30釐米以內的物品,如果要在嬰兒牀周圍擺放玩具,位置不要太遠,否則寶寶看不到。如果有懸吊式的玩具,切記須避免掛在寶寶的頭部正上方,建議掛在寶寶的身體上方,以免若不慎掉落時造成危險。爸爸媽媽在購買寶寶的玩具時,務必選擇安全玩具,且不需有太多小配件,以鬆軟材質爲佳,可以讓寶寶觸摸、啃咬,也方便家長清洗,同時能達到刺激視覺的效果。此外,家中若有絨毛布偶,兩週內一定要清洗一次,並將室內溼度維持在50%~60%之間,才能避免滋生塵蟎。
4.牆面
有些爸爸媽媽會自行挑選顏色粉嫩的油漆,親自粉刷牆面,希望帶給寶寶溫馨的感覺,但是剛粉刷完的嬰兒房,還殘留有機溶劑的味道,除了造成嗅覺刺激,寶寶吸入後也會造成傷害,所以建議想使用粉刷方式佈置牆面的爸爸媽媽,要在寶寶出生之前就完成這項工作。
避免寶寶日夜顛倒寶寶還在媽咪肚子裏的時候,並沒有日夜分別,所以出生後需要成人爲他建立正確的睡眠時間,纔不會影響到日後的生活作息。
一天當中,寶寶的睡眠佔了一半以上的時間,但白天的時候,爸爸媽媽還是必須將門窗打開,讓陽光照進屋內。
不用因爲怕吵醒寶寶,就將所有談話及物品碰撞的聲音降到最小,因爲窗外的光線及家人活動的聲音,都能給予寶寶刺激,讓他知道這個時段就是該活動的時候,並感受周遭動靜變化。
除此之外,避免讓寶寶在白天擁有太多睡眠,如果白天睡太飽,到了半夜寶寶就容易睡得斷斷續續,一旦睡眠時間日夜顛倒,爸爸媽媽就得花很長一段時間,幫寶寶調整回來。
如何安撫寶寶睡覺
寶寶哭鬧的原因,通常是由於身體不適或需要成人安撫,雖然能反映出他的需求,但寶寶的哭聲都有情緒,若寶寶在睡前常常情緒不穩,哭聲卻不會太洪亮,有可能是想對爸爸媽媽撒嬌。
有些寶寶則是到了該睡覺的時候,顯得精力旺盛,這時父母就需要慢慢幫寶寶培養一套睡眠習慣了。媽咪可以在寶寶睡前幫他洗澡,讓他聽些柔和的輕音樂,或是說故事、唱首謠籃曲,久而久之,寶寶就會將這些事與睡眠連結在一起。
爸爸媽媽無須一直抱着寶寶,直到入睡才放開他,一旦寶寶涌現睡意,就可以將他放回牀上,並用手掌輕拍胸口,讓他有安定的感覺,爸爸媽媽只需要陪伴即可,讓寶寶感覺有人在身旁陪着他,他也能安穩睡着。
寶寶睡姿要注意
寶寶不像成人,睡眠中若感到呼吸困難,是無法自行調整睡姿的,爲了避免寶寶睡着時,不小心因睡姿不當而造成窒息,爸爸媽媽要協助寶寶保持仰躺的姿勢,不要讓寶寶側睡或趴睡,以免壓到呼吸道或減少呼吸空間而造成遺憾。
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