夏天寶寶如何有效預防痱子
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痱子是夏天寶寶最容易出現的一種皮膚疾病,因此媽媽們要注意平時的預防工作,那麼,夏天寶寶如何有效預防痱子呢?請看本文給出的詳細指導,以及專家給出的一些,預防痱子的食療良方。
夏天寶寶預防痱子要做到以下這些:
·勤給寶寶洗澡。常溫天氣每天洗1~2次,高溫天氣每天洗2~3次或更多;
·室內通風好;
·使用冷氣設備,如空調;
·減少寶寶哭鬧;
·及時將寶寶身上的汗水擦乾;
·寶寶衣着柔軟寬鬆,避免穿尼龍化纖製品;
夏天寶寶如何有效預防痱子
·寶寶吃的食物宜清淡,儘可能避免吃油炸食物,少吃過熱及辛辣食物,多吃絲瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜和瓜果;及時補充水分,多喝綠豆湯、菊花茶、清涼飲料等;不過食甜食;
·有條件的家庭可以帶寶寶到天氣較涼爽的地方避暑。
預防痱子的食療良方
預防痱子最重要的是要清熱消暑,以下幾種方法您可以選用:
1、冬瓜60克,加水煎湯飲用。每天一劑,連服7~8天。
2、綠豆適量,鮮荷葉一張,加水煎服。
3、韭菜根60克,洗淨,煎水服。
4、冬瓜、海帶、綠豆適量,煎湯,加白糖少許,連服7~10天。
5、馬齒莧、絲瓜各20克,煎水服。
6、烏梅5~6枚洗淨,煎煮30分鐘後,投入金銀花6克,同煎20分鐘,去渣,取汁,加白糖飲用。
此外,還可服用藿香茶、綠豆湯、金銀花露等保健飲料。
當然,如果天氣悶熱,即使採取一定的預防措施也難免會出痱子。
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鄭玉巧:勤洗澡很重要,即使用痱子藥,也要洗乾淨汗液後再用,否則效果不好。如果不能保證寶寶不出汗,最好不要使用痱子粉,用水劑的比膏劑好,膏劑又比粉劑好。
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