春季預防流感的方法推薦
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春季是呼吸道傳染病的高發季節,由於天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷、乾燥,特別是在北方,人們經歷了一個漫長的冬天,當春季來臨時,人體內環境很難一下子與外界環境相適應,人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機而入、侵襲人體,特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病,同時隨着氣溫轉暖,手足口病等傳染病也逐漸擡頭。若平時不注意鍛鍊,再加上室內空氣不流通,很容易發生呼吸道傳染性疾病的流行。流感就是常見的一種。
流行性感冒
流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。流感病毒分爲甲、乙、丙三型。
傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播爲主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。
主要症狀:有發熱、全身痠痛、咽痛、咳嗽等症狀。
易感人羣:人羣對流感普遍易感,病後有一定的免疫力,但維持的時間不長,病毒不斷髮生變異,可引起反覆感染髮病。
預防措施:接種流感疫苗已被國際醫學界公認是防範流感的最有效的武器。由於流感病毒變異很快,通常每年的流行類型都有所不同。因此,每年接種最新的流感疫苗才能達到預防的效果。另外,鍛鍊身體,增強體質,在流感季節經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,老年人、兒童儘量少去人羣密集的地方等等,也是預防流感的有效措施。
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