寶寶咳嗽別急着吃藥，這樣做比吃藥強百倍！

孩子感冒發燒是常事，可是如何讓孩子快速痊癒呢？是不是寶寶一生病你就想給孩子吃藥？寶寶咳嗽別急着吃藥，這樣做比吃藥強百倍！

孩子感冒發燒是常事，可是如何讓孩子快速痊癒呢？是不是寶寶一生病你就想給孩子吃藥？寶寶咳嗽別急着吃藥，這樣做比吃藥強百倍！

每次聽到孩子咳嗽還是很揪心，尤其是晚上睡覺時一陣陣急促的咳嗽，總有忍不住馬上喂止咳藥的衝動……

不過一次次的經驗證明，其實大多數時候孩子咳嗽沒我們想的那麼嚴重，冷靜的觀察護理比手忙腳亂的喂藥要有效的多。

咳嗽本身不是病

咳嗽是一種呼吸道常見症狀，通常由氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起。簡單的說，咳嗽只是一種應激反應，本身是有益的，幫助身體排出刺激異物。

如果不解決引起咳嗽的根源問題，單純止咳是沒有用的，這也就是爲什麼咳嗽一般很難快速痊癒的原因。

咳嗽不能亂吃藥

美國FDA建議4歲以下的孩子不要使用任何非處方的咳嗽和感冒藥。英國、加拿大、澳大利亞建議6歲以下都不使用。如果咳嗽嚴重，建議最好帶寶寶去醫院治療。

幫助緩解咳嗽的家庭護理方法

1、保持呼吸道溼潤。加溼器可以增加空氣溼度，讓孩子感覺舒服。

2、經常開窗通風。污濁的空氣可能會對孩子的呼吸道產生刺激，引發咳嗽。經常通風，有助於空氣流通，減少刺激。

3、多喝溫開水。溫開水能溼潤呼吸道，稀釋黏在咽部的痰液，減少因空氣乾燥導致的咳嗽，幫助痰液排出。

4、如果孩子夜間咳嗽嚴重，可以在睡覺時，把孩子的上半身墊高些；增加拍背；或者用吸鼻器清理鼻腔分泌物。

咳嗽的家庭食療方

3個月-1歲：咳嗽時每天4次溫水，5-15ml。

1歲以上：可以喝2-5ml蜂蜜。有研究認爲治療夜間咳嗽，蜂蜜比止咳水效果更好，但1歲內的寶寶不能吃，以免肉毒中毒。

潤肺止咳銀耳百合粥

鮮百合50克，洗淨切碎，銀耳10克，用溫水發開後，洗淨切碎，大棗3枚，泡洗後去皮去核，切成小塊，與100克大米同煮成粥。適合6個月以上添加輔食的寶寶食用。

但如果出現以下症狀，建議儘快就醫診治：

2個月以下嬰兒咳嗽；

伴隨發熱；

咳嗽帶血；

呼吸急促或困難；

伴隨難聞的黃綠色濃痰；

咳嗽持續時間過長，感覺疼痛或有喘鳴（呼吸時發出尖利聲音）、嘔吐或者皮膚青紫；

出現脫水症狀，包括頭暈、嗜睡、眼睛凹陷，尿少等；

影響了孩子進食和睡眠。