想要寶寶健康不能吃的食物有哪些
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哪些食物寶寶不能吃?海鮮類食物適合寶寶吃嗎?下面這些食物不適合寶寶吃,寶媽知道嗎?想要寶寶健康,爸媽就必要要注意。
哪些食物寶寶不能吃?海鮮類食物適合寶寶吃嗎?下面這些食物不適合寶寶吃,寶媽知道嗎?想要寶寶健康,爸媽就必要要注意。
寶寶吃食要注意 兒童專家提醒,寶寶一歲之後才能食用蜂蜜,因爲蜂蜜是不可能完全隔絕細菌,往往裏面還含有梭狀肉毒桿菌芽胞,這種桿菌會引起寶寶的肉毒桿菌病,嚴重會使寶寶經肌肉失調,甚至呼吸系統癱瘓。同時寶寶在1歲時正是長牙期間,給寶寶食用蜂蜜後,一定注意給寶寶清潔口腔,以免引起寶寶蛀牙。
容易使寶寶過敏的水果 孩子在三歲前是有很多水果不能吃的,有些水果看似營養豐富,但其實不適合孩子吃如:刺激性的水果,水蜜桃、 奇異果這些表面有絨毛的水果。嚴重者可引起孩子哮喘。芒果刺激皮膚黏膜,引發口脣部接觸性皮炎;菠蘿剌激血管,可致口舌麻木,皮膚癟癢。這些都值得引起家長們的注意。
海鮮類孩子不宜吃 很多海鮮都是含有大量的蛋白質和較高的膽固醇,對一些過敏體質的孩子是很容易引起過敏的,甚至嚴重會出現風疹。若孩子有哮喘,吃食海鮮是會引起孩子病發的,及時孩子沒有哮喘和過敏,給寶寶吃海鮮也要適可而止。
不可食用太鹹、太甜食物 孩子4歲以內給寶寶食用甜食是很容易引起孩子蛀牙的,更重要的是小孩子現在的口味是會影響成年後的飲食習慣的,要是小時候習慣了口味太重的食物,比如:嗜吃甜食,成年後很容易得糖尿病、高血壓等,這些疾病都是與個人的飲食習慣密切相關。
茶、咖啡對寶寶的影響 茶中含咖啡因等可致中樞神經系統興奮,影響睡眠。茶中的鞣酸可引起消化道黏膜收縮,與所食蛋白質結合形成凝塊,影響營養吸收,並可致消化不良、食慾下降。茶中鞣酸飲後易形成不溶性鞣酸鐵,阻礙鐵的吸收,易引起貧血。
功能飲料,寶寶不能喝 功能飲料是給耗量大的特定人羣,在強烈運動、人體大量流汗後飲用。兒童的精力和運動量有限,排汗不多,而且功能飲料很多成分不但不適合兒童,還容易影響他的發育和健康。
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