嬰幼兒哺育小錦囊
本文已影響1.71K人
1. 嬰幼兒食品不宜添加鹽、香精、防腐劑和過量的糖，以天然口味、營養豐富均衡爲宜。部分市售嬰兒食品口味或香味很“濃”，可能是添加了鹽等調味品或香精(如香蘭素)等的原因，年輕的父母在選購嬰兒產品時一定要留意產品的配方。1. 嬰幼兒食品不宜添加鹽、香精、防腐劑和過量的糖，以天然口味、營養豐富均衡爲宜。部分市售嬰兒食品口味或香味很“濃”，可能是添加了鹽等調味品或香精(如
其實，有些食品的天然口味雖然較淡，但對寶寶來講卻很可口。成人偏愛的口味，不一定適合嬰幼兒。
2. 請不要喂寶寶任何未經消毒處理的食品，如未經消毒的鮮榨果汁。食用未經消毒處理的食品很可能會引起腹瀉和其他嚴重的健康問題。
3. 給寶寶添加雞蛋時，注意只可以餵食蛋黃，蛋黃應煮至全憝。未足一歲的寶寶不可吃蛋白，因爲這個年齡的寶寶很容易對蛋白過敏。
4. 不要減少2歲以下寶寶日常飲食中脂肪供給量。嬰幼兒比成人及較大兒童需要更多脂肪，因爲他們正處於成長高峯期，需由脂肪提供更多能量。
