胸小=奶少?這是母乳餵養最可惡的謠言!
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奶量少的真正原因,不外乎這些
既然胸小不是奶少的原因,那真正的原因是什麼呢?按需餵養
寶寶喝奶時,讓他儘量含住乳頭和大部分乳暈,每天8~12次,每次15分鐘左右就可以了。飲食調理
營養不好的媽媽,可以用食補的方式,改善奶量。多吃富含蛋白質、碳水化合物、維生素礦物質、高熱量的食物,每天可以吃3頓正餐+3頓輔餐。母乳餵養是最佳的哺乳方式?爲什麼寶寶還是營養不良!
關於分娩的這些謠言,闢謠多少次你才肯信?!
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