產奶三階段各有專技!親喂混養斷奶
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擠奶與儲存
用手或吸奶器都可以將乳汁擠出。不管用哪種方法都必須通過噴乳反射才能將乳汁從乳房中排出。
●用手擠奶可以很有效,但需要一定的練習,請人示範比自己看書更容易。
●你也可以選擇用吸奶器,幫你將乳汁擠出餵給嬰兒。好的吸奶器可以更有效地刺激乳房,更有效地吸出乳汁。
對號入座:三種媽媽最需要吸奶器
① 乳頭內陷的媽媽會遇到寶寶吸不出奶的困擾,媽媽可以先用吸奶器將內陷的乳頭吸出來,然後再進行親喂。
② 如果你在產後兩三個月後都投身職場,做一個背奶媽媽,吸奶器也是必備的選擇。
③ 如果需要暫時停止哺乳,例如因爲你正在服用可能會對寶寶有害的藥物,或你需要短期住院治療,白天不能給寶寶哺乳時,吸出乳汁,可以幫助你保持充足的乳汁分泌量。
混合餵養
混合餵養是在確定母乳不足的情況下,以其他乳類或代乳品來補充餵養嬰兒。餵母乳時,媽媽可以親喂,也可以用吸奶器擠出母乳用奶瓶喂;喂其他乳類,一般是用奶瓶喂。
混合餵養雖然不如母乳餵養好,但在一定程度上能保證母親的乳房按時受到嬰兒吸吮的刺激,從而維持乳汁的正常分泌,嬰兒每天能吃到2~3次母乳,對嬰兒的健康仍然有很多好處。
爲何要選擇混合餵養?
1.混合餵養可以讓媽媽產假結束後可以上班,白天的時候把奶吸出來,晚上回家餵給寶寶喝;
2.媽媽繁忙的時候,可以暫時離開一下,同時也可以讓媽媽從繁忙中暫時脫身解放一下。
混合餵養的兩種方法
混合餵養每次補充其他乳類的數量應根據母乳缺少的程度來定,餵養方法有兩種:
●補授法:先母乳,接着補喂一定數量的牛奶或有機奶粉,適用於6個月以前的嬰兒。其特點是,嬰兒先吸吮母乳,使母親乳房按時受到刺激,保持乳汁的分泌。
●代授法:一次餵母乳,一次配方奶粉,輪換間隔餵食,適合於6個月以後的嬰兒。這種喂法容易使母乳減少,逐漸地用牛奶、稀飯、爛麪條代授,可培養孩子的咀嚼習慣,爲以後斷奶做好準備。
吸奶器的利與弊
吸奶器的好處:
●幫助疏通乳腺,儘早開奶
●能清楚地知道產奶量,確定寶寶每頓的吃奶量
●每次吸空乳房,可以減少奶漲,預防乳腺炎
●媽媽不會乳頭龜裂,避免由此帶來的痛苦
●寶寶斷奶的時候比較容易
吸奶器的弊病:
●使用之後每次都得沖洗,得經常消毒奶瓶
●再加工之後損失掉母乳的部分營養成分
●寶寶奶瓶依賴以後,失去對吸吮的樂趣
●吸奶器設計無法完全貼合媽媽乳房,可能會使之疼痛
斷奶
無論孩子多大,母乳都會提供豐富的營養,我們建議在母乳充足、條件允許的情況下應該儘量母乳餵養至自然離乳。但是所有的母親最終都會面臨同樣的一種情況,就是給孩子斷奶。有計劃地、循序漸進地斷奶,遠遠強於突然斷奶。
斷奶的最佳手段
●每隔兩三天取消一頓母乳。這樣母親的乳汁分泌量會逐漸減少,也較少產生漲奶的不適;同時母親也有足夠的時間來觀察寶寶是否適應這樣的變化,並給寶寶足夠的額外關愛來替代哺乳時母子之間的親密。
●用什麼來代替母乳。給嬰兒期寶寶斷奶的許多實際操作,因寶寶的月齡而異。母親應該諮詢專家,看看用什麼樣的營養物來替代母乳最好。小一些的孩子需要過渡到配方奶以及奶瓶;將近一歲的孩子,如果已經學會用杯子喝水並正常進食輔食,則不必使用奶瓶。
●斷奶期如何過渡。對於較小的嬰兒,斷奶期最大的考慮是營養。每隔兩三天用配方奶替代一次母乳,過了大約兩個星期,寶寶就逐漸過渡到每天只吃一兩次母乳。如果你不着急完全斷奶,可以繼續這樣哺餵兩個星期。只要寶寶吃,你就會有足夠的奶給他。
●滿足寶寶的吸吮需求。有些寶寶的吸吮要求十分強烈,也許會在斷奶期間尋找奶頭的替代物,比如拇指等,這時母親可以選擇給孩子奶瓶或者安撫奶嘴來滿足他的吸吮需求。
如何選擇屬於你的吸奶器
母乳媽媽要選擇適合你的吸奶器,取決於你打算使用的頻率,以及能夠在吸奶上花多少時間。如果你在全職工作,需要忙裏偷閒地從工作中擠出時間來吸乳,那麼你需要使用全自動吸奶器,因爲這樣可以同時吸兩側乳房裏的乳汁。
如果你只是偶爾需要吸出一些乳汁,以便在你外出的時候,可以讓其他人幫助喂寶寶,那麼你只需要買一個價格實惠的手動吸奶器就足夠了。
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