寶寶腹瀉怎麼回事?原來竟是哺乳媽媽這4種行爲造成!
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產後寶媽爲了恢復身體的機能,使自己的身體更加的健康,可以有更充足的精力來照顧小寶寶,就會在合適的時候,加強身體的鍛鍊。但是,在鍛鍊之後,身體的乳房就會產生大量的乳酸。這個時候,立即給寶寶餵奶,會導致口味跟平時不一樣,乳酸會刺激寶寶的胃,容易導致寶寶腹瀉。關於寶寶腹瀉關山老師在微信有講過,媽媽們可以來詢問。
食用涼性的果蔬,生冷的食物
在哺乳的期間,寶媽吃了涼性的果蔬,比如:黃瓜,苦瓜,梨,柑橘,西瓜等。這些涼性的食物,會影響到媽媽的母乳,刺激寶寶的胃,導致嚴重的腹瀉。同時,媽媽在這個時候,尤其是夏季的時候,不能吃生冷的食品,比如冰淇淋,冷飲等,食用這些都會導致寶寶腹瀉。
食用油膩,辛辣的食物
媽媽哺乳期,大油,辛辣的食物一定要禁忌。雖然,這類食物比較的開胃,有利於寶媽多吃飯菜,可以這些食物會加重媽媽的內熱,進而通過乳汁導致寶寶身體上火,刺激寶寶的腸道,導致寶寶嚴重的腹瀉。
甜食和巧克力
媽媽在哺乳期少吃甜食和巧克力,這些行爲都會引起寶寶消化不良了,進而導致腹瀉。據世界權威的醫療機構的研究表明:巧克力中可可會滲入母乳,並在嬰兒的體內聚集,導致寶寶消化不良,睡眠不安穩,進而影響到寶寶的生長髮育。
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