教你攻克常見母乳餵養難題
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親親寶貝小編提醒各位新媽媽,母乳餵養貴在堅持,因爲媽媽在母乳餵養過程中可能會遇到一些難題,媽媽們千萬不要因爲這些難題就放棄了母乳餵養,在這裏,小編就教你攻克一些的常見母乳餵養難題。
媽咪的母乳不足了
產後48小時之內,某些原因會使媽咪的乳汁分泌量減少,但這僅是暫時的,只要祛除原因,母乳就又會增多,因此媽咪不要過於着急。如果生怕餓着寶寶,認爲自己的乳汁不足了,急着用其他奶類來補充,很可能會導致母乳餵養失敗。因此,出現乳汁不足時,首先要盡力保持心情愉快,然後積極尋找使乳汁減少的原因,同時多進食營養豐富的流質飲食或催奶良方,堅持讓寶寶吸吮下去。通過這些努力,乳汁的分泌量又會逐漸增多。
寶寶不願吃媽咪的乳汁
這種情況的出現,大多是由於媽咪總是擔心寶寶吃不飽所致,或是媽咪的乳房有炎症不得不暫時中斷給寶寶餵母乳。於是,媽咪改用人工餵養,由於橡皮奶頭長、奶嘴開口又大,所以寶寶不用費多大的勁就能吸得很痛快。當重新給寶寶吸媽咪的乳頭時,寶寶就會感到很費勁,出現煩躁不安、拒絕吸吮的現象,或可能會像吸橡皮奶頭一樣猛勁地吸吮媽咪的乳頭,致使媽咪的乳頭髮生破損、感染,引起急性乳腺炎,不得不中斷母乳餵養。這樣的話乳汁的分泌就會變得越來越少,加之產生的焦慮情緒,最終導致母乳餵養失敗。因此,當寶寶不願再吃媽咪乳汁時,一定不要再用奶瓶餵養。
寶寶一開始可能吃上兩口後就會拒絕、哭鬧,等着媽咪給他用奶瓶。此時,媽咪一定要堅持不給他,一次吃不多不要緊,讓寶寶多吃幾次。只要媽咪堅持,寶寶會很快又適應媽咪的乳汁。
上班時不能回去給寶寶餵母乳
由於工作不能定時給寶寶餵母乳,不得已將母乳餵養中斷了。其實不一定非這樣不可。可在上班前將乳汁擠出,然後冷藏,但必須在12小時內喂完。要是想保存一週左右,就應採取冷凍的方法。無論採取那種方法,都應先用清潔的手把乳汁擠出,此後立即裝入已消毒過的乾淨奶瓶中或冷凍塑料袋裏。
冷藏保存在能保持4℃以下的冰箱中,冷凍保存則是把乳汁擠出後立即放進冷凍容器,同時記錄時間、日期和奶量。不要把擠出的乳汁放進裝有原先擠的乳汁的冷凍容器裏,如果未吃完馬上進行再次冷凍。解凍母乳時不要使用微波爐加熱,溫度太高會把母乳中所含的免疫物質破壞掉。
可把容器放在盛有溫水或涼水的盆裏解凍,着急用時用流水衝。解凍後的母乳需在3小時內儘快使用,而且不能再進行冷凍。上班期間也可把乳汁擠出,到化妝間、私人辦公室或專設的擠奶室,大約3小時擠1次。
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