母乳餵養期間可以吃涼的嗎
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網友:母乳餵養期間能否吃冰棍之類的涼東西?水果放冰箱裏涼着吃可以嗎?吃了會對寶寶有何影響呢?
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吳光馳:民間很多中醫的大夫是不太主張乳母吃冰冷食物的。但是從營養學和生理學的角度講,應該不受影響。
因爲是媽媽吃冰棍,冰的東西媽媽吃,媽媽吃的東西在媽媽的身體進行消化吸收以後,已經不是冰棍了,已經不是涼東西了。轉化成爲了更好的食物——以氨基酸、葡萄糖、脂肪酸的形式被吸收了。
跟原來的冰棍不是一回事。而且冰在胃裏面被吸收以後,已經不是冰的東西了,是暖的東西。這對孩子沒有影響。在國外,母親吃冰冷的東西,冰棍很多,孩子也是好好的。所以從這種情況來看,應該是不受影響的。對於孩子也不會有影響。
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