二胎的奶水會比一胎少嗎？二胎奶水會變少？

二胎的奶水會比一胎少嗎？二胎奶水會變少？全面開放二胎後，不少家庭選擇了生二胎。於是，又有了新的問題。有些父母認爲：在經歷了頭胎的母乳餵養後，母乳都讓大寶給吃了，奶水肯定會變少，所以要做好給二寶奶粉餵養的準備，事實真的如此嗎？

母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，哺餵母乳的親密接觸還可以刺激嬰兒的心智發育。

專家說如果一胎是是母乳餵養，那麼二胎的母乳基本不會減少！

一般情況下，二胎的母乳會不會少要看具體情況。如果第一胎就是母乳餵養的，那麼二胎的母乳基本是不會少的。因爲一胎時媽媽母乳餵養留下了經驗，很多二胎媽媽在母乳餵養上會更有信心，二胎時也會奶水充足。但是二胎媽媽還是要做好正確催乳和正確哺乳，讓寶寶儘早吸吮，寶寶吸得早、吸得久、吸得頻會使乳量增加。

一部分媽媽生完一胎後沒有堅持母乳餵養，到生二胎時才意識到母乳對寶寶的重要性，想母乳餵養二胎寶寶，但媽媽的奶水卻很少，這是因爲二胎媽媽母乳餵養經驗不足，需要採取一系列催乳方法，才能分泌出充足的奶水。而有些媽媽可能會由於自身體質不佳、營養不良等，才導致奶水過少，這時也要積極配合治療和護理。

專家建議，可以通過以下方式增加奶量：

1、加強寶寶吸吮
寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長，從而增加乳汁的分泌，保證寶寶有充足的奶水。

2、乳房按摩
用乾淨的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鐘，同時配合下面的按摩方式，能幫助媽媽乳汁分泌。
環形按摩：雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房。 螺旋形按摩：手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。 指壓式按摩：雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。

3、吸空乳房
媽媽要多與寶寶肌膚接觸，寶寶對乳頭的吸吮是母乳分泌的量佳刺激，在每次哺乳後要讓寶寶充分吸空乳房，寶寶不願再吸時，媽媽要用吸奶器吸空，這有利於乳汁的再產生。

4、補充營養
乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀態，自然會影響正常的乳汁分泌，所以二胎媽媽要多補充營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，同時，多喝一點湯水，對乳汁的分泌能起催化作用。

5、補充水分
很多媽媽哺乳時常會在餵奶時感到口渴，這是正常的現象。媽媽在餵奶時要注意補充水分，多喝豆漿、果汁、原味蔬菜湯等，水分補充適度即可，這樣乳汁的供給纔會既充足又富營養。

6、保持良好的心情
二胎媽媽分娩後，在生理因素和環境因素的影響下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，而哺乳期的媽媽在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少，奶水自然就少了。

7、避免濫用藥物藥
在哺乳期內，一定不能亂服藥，因爲有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等，導致媽媽奶水少，所以哺乳期媽媽生病，一定在醫生的囑咐下服藥。

8、充分休息
夜間哺乳常會導致媽媽們休息不好，而睡眠不足會影響奶水量，使媽媽奶水減少，所以哺乳期的媽媽要注意抓緊時間休息，保證充足的睡眠，不要使自己太勞累。