母乳餵養周：母乳餵養對寶寶有什麼好處？

8月1－7日是世界母乳餵養周。我們一直提倡母乳餵養，你知道母乳餵養對寶寶有哪些好處嗎？

8月1-7日是世界母乳餵養周。我們一直提倡母乳餵養，因爲母乳餵養對媽媽和寶寶都有很多的好處。下面我們就一起來看看母乳餵養對寶寶的34個好處。

1.母乳提供完美的嬰幼兒營養

“人奶是餵養嬰幼兒唯一優越的食品，而且它就是適用於人類的。選擇任何替代品餵養與之均相去甚遠。就生長、健康、發育和所有其他短期和長期的益處來講，母乳餵養的嬰幼兒應被樹立爲被參照的、規範的樣本。”

2.促進嬰兒免疫系統發育

母乳中含有幫助嬰兒的免疫系統在出生後發育成熟的免疫球蛋白、白血球和抗炎症因子。嬰兒出生後頭幾天中產生的母乳富含免疫因子。分泌性免疫球蛋白A（IgA），母乳中存在的一種活性分子，可以減少母乳寶寶患急性腸胃疾病的風險。母乳中的免疫球蛋白A（IgA）也可以刺激嬰兒的免疫系統製造更多的分泌免疫球蛋白A（IgA）。母乳對嬰兒免疫系統的促進作用會持續保護兒童，甚至到斷奶以後。

3.母乳比配方奶更易消化

“相比其他動物的乳汁，寶寶更易消化人奶，這很有可能是因爲人奶中含有一種能夠幫助消化的酶。與牛奶相比（大部分配方奶都以牛奶爲原料），人奶在嬰兒的胃裏形成更軟的凝乳，能更快地被人體系統所同化。儘管人奶中蛋白質的含量低於牛奶，但幾乎全部都是寶寶能夠利用的。相反，牛奶中大約有一半的蛋白質被當作廢物排出了寶寶的體外。同樣，母乳餵養的嬰兒對鐵和鋅也吸收得更好。

4.滿足嬰兒情感的需要

所有的嬰兒都需要被抱在懷裏。研究顯示早產兒如果得不到擁抱和撫摸則更容易死去。對無論那個年齡段的嬰幼兒來說，最讓他們感到安慰的事就是被緊緊抱着，依偎在媽媽懷裏吃奶。一些餵奶瓶的父母懂得餵奶瓶時摟抱寶寶的重要性，另一些則不明白這個道理。儘管父母們的意圖是好的，但在孩子嘴裏塞上個奶瓶讓他們自己吃的誘惑總是存在的。或者，等寶寶大一些時，讓他們自己拿個奶瓶獨自坐在一邊。這在情感上不能滿足寶寶的需要，對寶寶的身體也有害。沒人照看的孩子會噎着。而且，讓孩子吃着奶瓶入睡導致蛀牙。

5.可顯著減少新生兒砷暴露風險

據新華社報道，2015年2月23日，美國研究人員報告了母乳餵養的又一個好處：與奶粉餵養相比，可顯著減少新生兒的砷暴露風險。研究人員指出，奶粉之所以增加嬰兒砷暴露水平，一是奶粉天然含有砷，二是沖泡奶粉的水含有砷。新研究中砷暴露水平最高的嬰兒，更多是因爲水而不是奶粉。研究人員因此指出，如果必須要用奶粉，父母們更應注意水的砷含量問題。

6.減低女寶寶成年後患乳腺癌的風險

在嬰幼兒時期吃配方奶的女孩成年後患乳腺癌的機率較高。吃過母乳的女孩，哪怕只吃過很短一段時間，她無論是在絕經期前還是絕經期後得乳腺癌的風險都比吃奶瓶的女孩低25%。

7.母乳餵養的寶寶更聰明

研究表明，嬰兒時期母乳餵養的孩子和以配方奶餵養的孩子相比，智商的差異多達5至10點。研究報告比較了一系列關於智力的研究，該比較綜合了其它可能的影響因素，如父母的受教育程度，母親是否抽菸以及嬰兒的出生體重。近期人們才認識到的，天然存在於母乳中的不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸（DHA）和花生四烯酸（AA）以及它們在嬰兒大腦的發育過程中所起到的作用也許是造成上述智力差異的一個因素。

8.早產兒媽媽的乳汁是爲早產兒特別設計的

早產兒媽媽所產生的乳汁與足月產的媽媽不同。尤其是，在分娩後的一個月內，早產兒媽媽的乳汁成分始終接近於初乳。

9.母乳降低寶寶得哮喘的風險

兒科專家表示，母乳餵養能起到預防寶寶哮喘的作用。有研究表明，母乳餵養的寶寶在較大時（6歲或以上）患反覆發作的喘息的風險較低。

10.母乳餵養可降低寶寶過敏風險

母乳餵養能大幅降低過敏發生的機率。在餵母乳期間，媽媽要注意飲食，少吃或者不吃辛辣刺激的食物及容易引起過敏食物如海鮮等。

11.在母乳餵養期間，寶寶們心肺功能損害的機率較小

人工餵養的寶寶心肺功能紊亂的風險增大，其原因包括反覆吞嚥造成的長時間氣道關閉和呼吸道梗阻。在餵奶瓶時，嬰幼兒氧飽和度可能低於90%。一項研究顯示，在餵奶瓶時，50個建康嬰幼兒中有9個出現心搏徐緩。在這9箇中有6個之後又出現呼吸暫停，有3個出現呼吸不足（顯著的呼吸不暢），有1個腦呼吸停止（完全沒有呼吸的跡象）。

12.生病嬰兒的完美食品

當一個喝配方奶的寶寶得了胃腸疾病，他們通常會依賴人造的電解質，因爲配方奶對他們來說太難以消化了。相反地，母乳卻很好消化，還有撫慰胃腸的作用，所以沒有必要使用人造的、昂貴的電解質。如果寶寶得了呼吸道疾病，配方奶可能造成更多的粘液。相比而言，母乳包含針對這些疾病的抗體，非常容易消化，也不會造成更多的粘液。

13.母乳的溫度總是適合的

不當加熱配方奶可造成嬰兒嘴巴嚴重燙傷。即使加熱正確，當寶寶發脾氣的時候去忙着溫奶一點也不有趣。

14．母乳餵養能防止克羅恩氏病（一種腸道紊亂疾病）。

15．人工餵養會增加寶寶患I型糖尿病（青年發病，終身依賴胰島素治療）的風險。

芬蘭的一項研究結果表明，很小時就開始食用奶製品以及兒童期大量食用牛奶會增加兒童體內牛奶抗體的水平。這一因素與依賴胰島素治療的糖尿病的患病風險增加是獨立相關的。

16.母乳餵養可降低寶寶患中耳炎（耳朵感染）風險

有研究表明，人工餵養的寶寶患中耳炎的要多出3、4倍。

17.人工餵養可能增加嬰兒猝死綜合症的風險

18.母乳餵養能防止寶寶感染痢疾

19.母乳餵養能防止寶寶得細菌性腦膜炎

20.母乳餵養能防止寶寶呼吸道感染

21.人工餵養的寶寶患某種兒童淋巴瘤的風險較高

22.母乳餵養能降低得青少年風溼性關節炎的風險

來自於北卡羅來那大學/杜克大學研究人員的初步數據顯示，母乳餵養的孩子患該病的可能性只有40％。

23.母乳餵養降低孩子得霍奇金病的機率

24.母乳餵養能防止寶寶的視力缺陷

25.母乳寶寶很少患潰瘍性結腸炎

26.母乳可殺死B型流感桿菌

27.母乳寶寶在動手術前後需要的禁食期較短

母乳餵養可以一直進行到孩子們到達醫院進行所選擇的手術前3小時。

28.母乳餵養能提高疫苗的防疫效果

母乳寶寶的血清和分泌腺體對口服和非腸道疫苗的反應優於人工餵養的寶寶。

29.母乳寶寶不容易患壞死性小腸結腸炎

30.母乳對於孩子是天然的鎮定劑

媽媽的奶含有可以使疲憊的寶寶安睡的化學成份。即使寶寶沒有睡着，他/她也當然會安靜下來而變得更加使人愉快。如果你選擇在學步兒階段繼續哺餵母乳，你會發現“可怕的兩歲”幾乎不會真的出現。

31.母乳味道比配方奶好

人奶非常清甜。配方奶濃稠又乏味。你願意吃那一種呢？

32.母乳媽媽節省很多看醫生的錢和時間

1995年，北卡羅萊那州的Kaiser-Permanente健保組織發現，人工餵養的寶寶比母乳寶寶平均每年多花費1400美元的健保費用。

33.母乳是寶寶的天然止痛劑

母乳實際上包含止痛的化學成份（安多芬）。除此以外，寶寶從被緊緊抱着的吮吸中得到的安慰也是巨大的。撞傷和擦傷的痛楚幾乎在吃奶的片刻間就得到安撫。如果你選擇給你的孩子接種疫苗，在接種後立即餵奶是一個好主意。因爲，這在安撫傷痛的同時還增強了疫苗的效果。

在孟加拉國的一項研究中，不論在農村還是城市，母乳餵養都是使學齡前兒童免患夜盲症的一個保護性因素。在幼兒生命的最初24個月（或母乳餵養期間），母乳即便不是維生素A的唯一來源，也是一個主要的來源。

34.降低肥胖機率

正如前文所說，只喝奶粉的孩子長大後肥胖的可能性比母乳餵養的孩子高25％。原因是奶粉是從蛋白質含量較高的牛奶中提取的，可能會引發脂肪細胞的生長。而母乳餵養則可以避免這個問題，從而大大降低孩子肥胖的機率。