什麼時候斷奶?如何替寶寶斷奶?
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很多媽媽有個苦惱的問題,應該在什麼時候用什麼方式斷奶呢?斷奶的時間和方法都很重要,稍不小心,都會對寶寶造成很大的影響喔。看看小編推薦的方法是否適合你和你的寶寶?
自然斷奶
究竟如何正確斷奶,是糾纏在很多媽媽心頭的一個問題。其實,只要方法得當,斷奶基本上是一件很容易的事情。但是,首先媽媽自己就要有信心,同時也要有恆心。不過千萬別狠心地走所謂的捷徑。媽媽應該採取科學的斷奶方法。
錯誤的斷奶方法
在乳頭上塗抹墨汁、辣椒水等刺激物這種極端的方法對於寶寶來說,實在是酷刑,只會給寶寶帶來害怕和恐懼,甚至進而抗拒進食的後遺症,到那時,就會影響寶寶的身心健康了。
突然斷奶
將寶寶放到孃家或者婆家,然後幾天之內都不去見寶寶。長時間的母子分離會讓寶寶缺乏安全感,特別是本身對母乳就特別依賴的寶寶,會因爲沒看到媽媽而焦躁不安,不再願意吃東西,煩躁不安,哭鬧也開始頻繁,睡眠質量得不到保證,甚至還會生病。
勒緊乳房
有的媽媽平時不喝湯水,還用毛巾勒緊乳房,用膠布貼住乳頭,想用這樣一種方式讓奶憋回去。但這種顯然違背了科學理念的斷奶法,很容易引起乳房脹痛。
正確的斷奶方法
逐漸斷奶的方法。從一天哺乳6次,逐漸減到5次,然後等寶寶和媽媽都適應以後,再逐漸減量到最後完全戒掉。
少餵母乳,多喂牛奶
剛開始斷奶的時候,可以每天都給寶寶喂一些配方奶,也可以直接用新鮮的全脂牛奶餵食。需要注意的是,雖然儘量讓寶寶多喝牛奶,但是寶寶想喝母乳的時候,還是不要拒絕。
逐步斷掉臨睡前和夜間的奶
可以先把夜間的奶斷掉,然後再開始斷臨睡前的奶。寶寶睡覺的時候,可以讓其他人代爲哄睡,媽媽應有意識地迴避。
減少寶寶對媽媽的依賴
爸爸的作用也是不可忽視的,斷奶前,要有意識地減少媽媽和寶寶的見面接觸時間,儘量讓爸爸多多出現,從而給寶寶一個心理上的適應過程。
養成寶寶良好的習慣行爲
因爲斷奶,出於心理的愧疚,媽媽總是很容易縱容寶寶,也不管寶寶的要求是否合理。可是,越是嬌縱,越是讓寶寶離不開媽媽,影響斷奶。
10個月時,食物的營養密度應該進一步增加了。此時,寶寶的食物應從稠粥轉爲軟飯,從爛麪條轉爲包子、餃子、饅頭片,從菜末、肉末轉爲碎菜、碎肉。從進食規律方面考慮要向一日三餐每天兩頓奶轉變,在保證每日不少於600毫升奶的前提下,更要注意食物的搭配和適量。
除了上面談到的物質營養之外,還要強調精神營養的問題,這就涉及家人就餐時的氣氛和餵養行爲的問題。
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