寶寶生病勿進餵養誤區
本文已影響1.55W人
本文已影響1.55W人
在養育寶貝的過程中,餵養是媽咪關注度很高的話題。“民以食爲天”,寶貝正處於長身體的時候,“吃”是每個家庭的頭等大事。在一些特殊情況下,媽媽該怎樣餵養寶貝呢?
在養育寶貝的過程中,餵養是媽咪關注度很高的話題。“民以食爲天”,寶貝正處於長身體的時候,“吃”是每個家庭的頭等大事。在一些特殊情況下,媽媽該怎樣餵養寶貝呢?
1. 寶貝生病了,更應該多吃東西,這樣才能“扛得住”
人在生病的時候,由於肌體內髒的原因,大都會出現食慾下降的情況。大人如此,孩子也不例外。即使是身體健康的寶貝,每一餐都可能會有不同表現。如果過於要求寶貝多吃,對他的消化器官和功能將是一個挑戰,強逼的態度有時還有可能促使寶貝厭食。
解誤之道:
* 媽咪不要因爲寶貝吃得少過於擔心。應該讓他的胃腸休息一下,等病好了他會主動吃東西的。不要大驚小怪或愁眉苦臉,那樣會加劇寶貝的心理負擔。
* 做些清淡可口、好消化的東西給寶貝吃。量不一定多。
2. 貧血就得多吃蛋黃和菠菜
兒童缺鐵性貧血最重要的預防、治療手段就是讓寶貝不要缺鐵。從人體吸收的角度說,食物中的鐵可以分成兩類——血紅素鐵和非血紅素鐵。血紅素鐵主要來自肉、魚、禽類,在人體內吸收率最高;非血紅素鐵主要存在於植物和乳製品中,易受膳食中其他成分的干擾,吸收率低,而且菠菜中的鐵含量也遠低於豆類、韭菜、芹菜等。
解誤之道:
* 富含維生素C的食物有助於肌體對非血紅素鐵的吸收。
* 要多吃些動物肝臟、瘦肉、魚等;不要只吃蛋黃和菠菜,黃豆及其製品、綠葉蔬菜、蘑菇、木耳、桃子、香蕉、核桃、紅棗也是不錯的選擇。
* 烹調時可以將肉類與蔬菜合理搭配,可明顯提高鐵的吸收率。
3. 寶貝拉肚子了,餓幾頓可以幫助清理腸胃
寶貝腹瀉大多起病很急,頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失,造成急性脫水。而寶貝丟失相當於體重5%的水分,即可出現脫水症狀(精神萎靡、口渴,煩躁、無力、尿量減少、皮膚彈性差等);超過15%就會出現抽搐、昏迷,危及生命。另外,禁食也易發生營養不良而影響體重增長。
解誤之道:
* 遵循少食多餐的原則。
* 6個月以下吃母乳的寶貝繼續母乳餵養,但應增加次數,媽咪少吃脂類食物。
* 人工或混合餵養的寶貝,在奶中加相當於平時2倍的水。
* 已經吃輔食的寶貝可吃些易於消化、富含營養的食物,如稀粥、爛麪條、魚末、蔬菜、水果等。
* 在腹瀉停止後的半個月內,還應每天給寶貝加一餐,以彌補腹瀉期間損失的營養.
母乳餵養寶寶的幾個誤區
母乳餵養不要踏進八個誤區
寶寶餵養的六大典型誤區!
母乳餵養不要踏進8個誤區
警惕寶寶奶粉餵養7大誤區
奶粉寶寶的9個餵養誤區
餵養 護理寶寶時的十誤區
老人餵養寶寶的10個誤區
寶寶餵養指南 這10個餵養誤區不要犯
寶寶餵養的5大典型誤區
6大餵養誤區 哪條坑了寶寶
母乳餵養的6大誤區 母乳餵養 誤區 母乳餵養
寶寶奶粉餵養的9大誤區
寶寶5大餵養誤區影響發育
關於寶寶餵養的六個誤區
奶粉寶寶餵養注意8個誤區
寶寶餵養護理的誤區有哪些
寶寶餵養誤區
影響寶寶健康的餵養誤區
寶寶奶粉餵養的四個誤區
寶寶餵養的誤區,你“踩”中了嗎?
寶寶母乳餵養,寶媽走進了很多誤區卻還渾然不覺
選配方奶粉勿進入五誤區
寶寶餵養的五個經典誤區
寶寶餵養的12個觀念誤區
減低寶寶免疫力的餵養誤區
關於餵養寶寶的兩大誤區
母乳餵養寶寶的3大誤區
寶寶奶粉餵養有哪些誤區
寶寶餵養有誤區,你“踩”中了嗎?