如何區分孩子晚長和矮小
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原標題:孩子長不高是“矮小症”嗎?和發育遲緩應如何區別?
“孩子現在長得慢,是還沒有躥個,等到了該長的時候,自然會長高的”,這是很多媽媽面對孩子身材矮小常說的一句話。但是家長忘記了一點:孩子現在的生長髮育落後,有可能是疾病導致的。
矮小症患病率高,家長易忽視:
目前,我國兒童矮小症的發病率爲3%,3歲前的孩子矮小多是營養方面的問題,3歲後大多是因爲生長激素缺乏和內分泌疾病引發的身材矮小。但很多家長會把孩子的“矮小”當成是“生長髮育落後,還沒到該長的年紀”。
那麼,生長髮育遲緩和“矮小症”如何區別:
矮小症跟骨骼、生長激素、甲狀腺激素低下等有關,導致身高造成永久性的發育受限和障礙,錯過最佳干預時機,會導致終身矮小。而生長髮育遲緩(落後)是屬於階段性暫時性的生長髮育落後,多數都能自行追趕生長。
因此,要判斷孩子是發育遲緩(落後)還是“矮小症”建議提前查看生長激素的分泌是否正常。
每個時期孩子長高多少有規律,一旦錯過恐難長:
足月出生的孩子身長約50釐米,孩子出生第一年約長25釐米,第二年約長10-11釐米,3歲到青春期之間,每年長高不少於5-8釐米,進入青春期,則每年平均長高不應少於8釐米。
隨着年齡的增長,兒童、青少年的骨骺線開始逐漸走向閉合,骨骼自然生長的可能性極低,長高也就更難了。
以上孩子生長的每個時期都有長高標準,一旦哪個時期出現“長得慢、不達標”的情況,想要等“後期”再長上來,怕是“心有餘而力不足”,導致的結果是致終身遺憾,無法再長。
那麼,應該如何長高?
1、要想孩子長得高,每天的膳食裏五穀雜糧必不可少。但是有的家長一味的依賴保健品,只要是他們覺得有益的都一股腦的給孩子吃,覺得這樣對孩子就是最好的。正確的飲食方法應是保證孩子每日飲食的營養充足,特別是長高所需的鈣質,少食用快餐等油炸食品。
2、孩子長個所需的生長激素都是在晚上分泌的,要想孩子能夠長高,在生長激素分泌的時候孩子應處於熟睡的狀態下,保證生長激素能夠充分的發揮作用。另外,光吃不動也是不行的,運動以及鍛鍊可以增強孩子的骨骼強度,也可起到拉伸骨骼的作用。以上的兩點均有助於孩子的長高。
3、好的心情會讓人愉悅一整天,不管做什麼事都有一個積極的作用。同樣的,當孩子高興快樂時對於長個也會起到一個“助攻”的作用哦。
家長都希望自己的孩子能夠長的高高壯壯的,這種想法是好的,不過切莫在這種想法的驅使下盲目的去助長,必要的時候可以詢問專業人士來獲得幫助。最後,祝各位小寶寶都能夠幸福地成長。
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