不孕不育的7大前兆,出現2個以上趕緊去看醫生!
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世界衛生組織人類生殖特別規劃署報告,世界範圍內不孕不育率高達15%~20%,中國不孕夫婦約1500萬對。
日常生活中,隨手翻開報紙、打開電視,各種名目繁多的不孕不育廣告就會映入眼簾。可見,當今社會不孕不育的情況多麼嚴重,不孕不育好像病毒一樣,侵蝕着廣大男女,不僅侵蝕着他們的身體,更是折磨着他們的心靈,到底怎麼樣才能預防不孕不育呢?
不孕不育7大前兆:
1.月經過多或月經疼痛
有約5%~10%的不孕女性其月經過多,這可能是由於子宮肌瘤所造成的。同樣,月經疼痛可能意味着你有子宮內膜異位症,這種病也與女性不育有關。
2.毛髮旺盛
如果你的面部或其他身體部位有多餘的毛髮,這可能意味着你有多囊卵巢綜合徵,這種激素不平衡是女性不孕的一個常見原因。多囊卵巢綜合徵會導致卵巢製造出更多的雄性激素,造成大腦與卵巢之間的對話被斷開。多囊卵巢綜合徵的其他症狀包括月經不調、體重增加和長痤瘡。
3.性慾和性功能喪失
研究表明有約40%的不孕不育夫婦其主要原因是男方造成的。性慾減退、難以獲得或保持勃起、射精有問題或射精疼痛、睾丸腫脹或腫塊,都會導致男性不育。
4.體重增加
根據美國疾病控制和預防中心的統計,有45%的女性在懷孕前體重超重或肥胖,多餘的體重會讓她們難以懷孕。
5.性生活疼痛
如果性生活疼痛,額外的潤滑油會起到幫助作用。但陰道乾澀通常是由於缺乏雌激素造成的,它是更年期提前的一個跡象,也是懷孕的障礙。
6.缺乏維生素D
根據美國疾病控制和預防中心發佈的一份報告,有41.6%的人缺乏維生素D,它可能與不孕不育有關,但還沒有足夠的數據表明缺乏維生素D會造成不育不孕。然而,維生素D對於增強骨骼力量、提高免疫功能和心臟健康起到了重要作用,所以還是要保證攝入足量的維生素D。
7.月經週期不規則或不來月經
這是女性不孕的一個明顯跡象。爲了能讓月經週期有規律,大腦中的腦垂體和下丘腦必須與卵巢通力合作。當它們協作不順暢時,就意味着雌激素分泌功能失調,因而無法正常地生成卵子,這是導致女性不孕的一個明確原因。
如何預防不孕不育?
1.有病早治,預防爲先
如患盆腔炎,在急性期能得到徹底治療,就不會變成慢性盆腔炎;如果慢性盆腔炎能進行認真徹底地治療,就不會造成輸卵管粘連、阻塞而致不孕。
2.減少手術,重視第一胎孕育
有些不孕患者因人流、診刮或摘除子宮息肉等手術不潔,或術後調理不慎,均會引起感染,可導致子宮內膜炎、輸卵管卵巢炎,或形成附件炎性包塊而致不孕。
3.心情開朗,減少精神緊張
夫婦雙方因婚久不孕而盼子心切,久而不能懷孕,特別是高齡者或結婚數年未孕者心情抑鬱或緊張,從而干擾了神經內分泌功能,而難以受孕。
4.避免快速減肥,調節卵巢功能
有些不孕患者因形體肥胖,使用大劑量藥物,或嚴格控制飲食減肥,很容易導致中樞神經和內分泌紊亂,引起雌、孕激素分泌減少,使月經週期紊亂、排卵障礙而無法受孕。
5.改變不良習慣,避免吸菸飲酒
在生活中,如果不孕者雙方吸菸或飲酒,久之會降低精子的質量,導致性功能障礙和卵巢功能失調而不能孕育。
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