排卵期的信號有哪些
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到了排卵期,女性該注意些什麼呢?排卵期信號有哪些?最佳受孕時機是什麼時候?在備孕時,有些夫妻爲了提高受孕率,月經剛走之後,就開始着急同房,而且同房次數還非常頻繁。其實在備孕時,如果同房次數過於頻繁,反而會降低受孕率。
想要提高受孕率,就應該把握住排卵期和排卵日,然後合理安排同房時間。那麼該如何找準排卵期和排卵日呢?到了排卵期,身體會發出這4個信號,你的最佳受孕時機來了!
信號一:分泌物增多
這是排卵期到來時,最直接的一個信號,而且基本所有的女人都會出現這一症狀。這是因爲月經走後,子宮內膜修復好之後,這時就會爲排卵期做準備,等到到達排卵期時,體內激素會發生變化,進而會分泌更多的宮頸粘液,如果你發現白帶增多,而且白帶呈現蛋清拉絲狀時,那麼在24~48小時左右,就可能會排卵。
信號二:排卵出血
進入排卵期後,當臨近排卵日時,女人體內激素分泌會發生變化,這時候由於受到激素的刺激,子宮內膜可能就會出現少量脫落的症狀,這時就會出現少量陰道出血,這種症狀就被稱爲排卵出血,一般會持續2~3天左右,出血量非常少。如果出血量越來越多,那麼就是月經來了。
信號三:排卵痛
卵巢在排卵時,會出現排卵痛,一般會出現在一側下腹部,疼痛感非常的輕微,如若女人身體不敏感,可能會感覺不到。排卵痛可能會持續1-2天左右的時間,然後慢慢消失,在這個期間,可能會伴隨着排卵出血,這時候也是你的最佳受孕時機。
信號四:體溫升高
到達排卵期時,女人基礎體溫會上升0.5℃左右,但這種細微的變化,我們很難感覺到,所以需要每天早上醒來之後,使用體溫計進行測試,並記錄下來。到達排卵日當天體溫會有一個下降,又被稱爲排卵降溫,第二天就會回升,體溫下降的這一天,就是你的排卵日,也是你的最佳受孕時間。
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