卵巢多囊表現不一定是疾病!
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今天門診來了一個漂亮妹妹,身材修長,脣紅齒白。她坐在我的診室一臉愁容,把剛做的超聲單子給我看,單子顯示“卵巢多囊表現”。
“大夫我得病了——多囊卵巢綜合徵,我百度了一下,這個病懷不了孕,可我還沒有結婚呢,怎麼辦啊……”說着說着眼淚都要掉下來了。
卵巢多囊表現 ≠ 多囊卵巢綜合徵
多囊卵巢綜合徵(PCOS)是一種慢性內分泌紊亂疾病,據數據顯示,在我國育齡人羣中患病率達到5.61%。也就是說每20個育齡女性中,就有一個人患有這種疾病。所以,PCOS也是一種很常見的疾病。
但是(後面的話很重要),卵巢多囊表現並不等於多囊卵巢綜合徵(PCOS)。以後大家再看到卵巢多囊表現時,先彆着急把PCOS的帽子往自己身上扣,你應該做的是,對照多囊卵巢綜合徵的診斷標準檢查自己。
多囊卵巢綜合徵的診斷標準
PCOS的診斷標準爲排除性診斷,也就是說如果你沒有完全滿足條件,那麼就不能診斷爲PCOS,下面我們來看看有哪些標準。
稀發排卵或無排卵;
高雄激素的臨牀表現和(或)高雄激素血癥;
卵巢多囊改變:超聲提示一側或雙側卵巢直徑2~9mm的卵泡≥12個,和(或)卵巢體積≥10ml;
3項中符合2項並排除其他高雄激素病因,如先天性腎上腺皮質增生、庫欣綜合徵、分泌雄激素的腫瘤。
如果你有卵巢多囊表現,但又不符合多囊卵巢綜合徵的診斷標準,那麼你的卵巢多囊表現並不是疾病,當然也不需要治療,更不會影響你的生育能力。
多囊卵巢綜合徵(PCOS)有哪些表現
月經稀發或閉經或不規則出血(月經稀發:月經間隔42~180天;閉經:停經>180天)。
多毛症,表現爲上脣、大腿和下腹多毛;持續痤瘡。
超聲下可見多囊卵巢:卵巢增大,多囊卵巢,間質增加。
出現黑棘皮徵、腹型肥胖、糖耐量受損、代謝綜合徵。
當你出現上述表現的時候,一定要對照診斷標準,有意識的進行自我檢查。
如何調理多囊卵巢綜合徵
調理PCOS的首要任務是,調節月經週期、控制多毛、痤瘡和體重,糾正內分泌和代謝異常,進一步要預防糖尿病、子宮內膜過度增生、肥胖、心臟病和不孕症等。
堅持科學健康的生活方式,主要包括飲食調整和體育鍛煉。科學健康的生活方式有助於超重的患者降低體重,抑制卵巢雄激素的產生,改變或減輕月經紊亂、多毛、痤瘡等症狀,長遠來看可以減少心血管疾病的風險。
矯正內分泌和代謝異常。主要是治療以高雄激素爲主的內分泌紊亂,以及以胰島素抵抗爲中心的糖、脂代謝紊亂。
口服避孕藥。口服避孕藥可以有效抑制卵巢雄激素的產生,還可以改善痤瘡和多毛。具體方法:月經推遲之後,可以先吃黃體酮直到月經出現,然後吃避孕藥(優思明或優思悅),直到月經結束。
不管什麼疾病,預防纔是關鍵。在對抗多囊卵巢的這場持久戰中,首要任務是保持輕鬆愉悅的心情,改善自己的生活方式。這樣不僅有助於預防未來的併發症,而且還能明顯減少獲取健康的成本哦。
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