被《三生三世》阿離萌到,怎麼才能生個這麼可愛的寶寶呢?
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這兩天看《三生三世十里桃花》被糯米糰子阿離圈粉,先認出孃親不說,又哄得白淺說夜華是她的心,她的肝,她的寶貝甜蜜餞兒...真心是夜華君碰瓷路上的神助攻啊!
看的小編也心癢癢,真想有個這麼可愛的糰子啊!其實,說到底孩子要養到這麼聰明真心是不易的,但是,優生優育的觀念可真的要從備孕期就開始注意的!
想要生個聰明的寶寶,優生優育從哪些方面注意呢:
葉酸積極的補充葉酸對於降低胎兒神經管畸形有着非常有利的改善,所以,我們建議備孕夫妻最好能夠提前三個月開始補充葉酸。如果條件允許的話,男士朋友也可以一起補充葉酸的,當然,女性懷孕之後要堅持繼續補充到懷孕三個月,而男士在懷孕之後就不需要特別補充了。
2、改掉不良生活習慣我們經常會告誡備孕夫妻,備孕期間一定要養成健康良好的生活習慣,很多人不以爲意,認爲只要能成功懷孕就好了。其實不是這樣的,我們不良的生活習慣給我們的身體造成一些影響,或多或少的會給精子以及卵子帶來影響,即便一時不會直接出現影響,可終歸是有所影響的。
所以說,建議備孕夫妻儘量改掉不良的生活習慣,諸如抽菸、喝酒、熬夜等等。
3、情緒的平和情緒其實對人影響很大的,而情緒的平和對於備孕媽媽來說非常重要。不管是備孕中還是懷孕後,一定要儘量控制自己的情緒,有些女性朋友容易暴躁或者很容易情緒低落,這些都會對內分泌產生影響,進而影響到其他方面,可能會對寶寶的成長有一定影響的哦!
總之,以積極健康的狀態迎接寶寶,寶寶出生後也要多加註意教育,養出比小糰子還聰明的寶寶可是輕鬆加愉快的!
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