受孕難,聽完這樣的備孕方式,連醫生都忍不住笑了
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後來兩人講述了他們的備孕經歷,聽完,醫生都忍不住笑了。
原來是這樣:兩人婚後不久就開始備孕,爲了早點受孕,兩人幾乎每天做運動,有時甚至一天兩三次,各種花式。
嗨,這樣的現象在不孕不育科已不是什麼稀奇的個案,究其原因,好多人陷入了備孕的認識誤區。
1,精子雖量多。但不是產生即成熟。
一個成年男性每天產生的精子量大約爲6000萬至1.5億個,活躍在勃起的陰莖前端也大約有300萬個精子。產生的精子一般需7天左右的時間纔會發育成熟並且達到足夠的數量,儲存在附睾裏。
2,只要是精子,遇到卵子就能受精。
成熟的男性精子形似蝌蚪,長約60微米,不但擁有充足的父代遺傳物質還有充足的運動能量。但是,沒有發育成熟的精子,有可能處在初級精母細胞期,也有可能處在精子細胞變態期等。精子不成熟,很難和卵子結合受孕,即使受孕,也很有可能是畸形精子受孕,增加了
畸形兒的發生概率。
3,只要頻率高,就能增加受孕機會。
雖然每天睾丸可以產生數千萬甚至幾億個精子,但是它們需要時間來發育變成熟,沒有成熟的精子質量往往都不高,很難受孕。再加上如果性生活過於頻繁,每次精子的射出量也就大大減少,再加上質量不高,更加難受孕。
精子除了怕菸酒、怕餓、怕熱、怕擾、怕藥、怕X射線、怕咖啡因外,最怕的是頻,過於頻繁的性生活。過頻會嚴重影響精子的質量和數量,對優生優育不利。
成年女性通常每個月才產生一顆卵子,且一般只存活48小時,如果這48小時內沒有與精子相遇並結合的話,便會自然死亡。失去了這次受精機會,那隻能等到下個月排卵期了。
如果想提高精子質量,提高受孕率,怎麼做呢?
1,忌穿過緊的內衣褲。
2,備孕期忌蒸桑拿、洗熱水澡(38度以上)。
3,備孕期,戒菸酒。
4,備孕期,切不可亂吃藥,聽從醫囑。
5,控制體重,及時減肥。
此外,備孕期的男性,日常飲食中也可以多吃點補腎益精的食物,如:山藥、豆製品、花生、核桃、鱔魚、海蔘、芝麻等,不但能增強免疫力,還有助於提高生精能力。
精子對於男人來說非常重要,不僅僅是爲了生育,正常的排精還有助於增強男人強壯的體魄和男人氣概。
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