小寒時節受孕好嗎

小寒時節受孕好嗎？小寒時節到來，天氣達到一年中最冷的時候，這個時節，大家都在衣着上講究起來，穿上厚厚的棉衣，避免感冒。那麼，小寒時節受孕好嗎？

小寒時節受孕好嗎?

不建議在小寒時節受孕。

小寒時節是我國氣溫最低的時候，女性朋友的耐寒能力和體質是相對男性要差一些的，如果此時有冷空氣來襲，而女性朋友又沒有做好保暖工作，就很容易因此受寒感冒。不利於受孕。

而且，小寒時節新鮮蔬菜和水果都較缺乏，使微量元素和維生素相對攝入較少，容易影響胎兒的生長髮育。冬季氣候十分寒冷，外出發生病毒感染的機會比較多。大家知道懷孕初期的8周內爲胚胎期，此期孕婦如被病毒感染，將直接影響胎兒，導致胎兒智力低下或致畸形。

此外，冬季，空氣中二氧化硫的濃度高於其他季節，特別是工業城市。胎兒在孕早期尤其敏感，如果房屋內苯、二氧化硫含量比較高，對胎兒是比較不利的。所以冬季懷孕的胎兒出生缺陷明顯高於其他季節，出生缺陷率爲7.9%，夏季出生缺陷率爲5%～5.8%。

小寒時節受孕女性該怎樣保暖

頭部保暖

民間有"冬天戴棉帽、如同穿棉襖"的說法。在寒冷的條件下，如果只是穿得很暖，而不戴帽子，體熱就會迅速從頭部散去。這種熱散失所佔的比例是相當大的。冬天在室外戴一頂帽子，即使是一頂單薄的帽子，其防寒效果也是非常明顯的。

注意：每天外出期間一定要帶上具有防風和保暖作用的帽子和圍巾，避免因頭部受寒而引起的頭痛症狀，此外，夜間睡覺時也可稍微帶上門窗，防止被風吹。

四肢保暖

都說寒氣是打腳底生的，這是因爲人的雙腳是距離心臟最遠的部位，因此腳部的血液循環會比較差，並且由於腳部最接近地面，所以更容易受寒着涼。另外，由於手部也是肢體末梢，也很容易成爲寒氣侵襲的目標，所以日常生活中還得做好四肢的保暖工作。

注意：平時出門一定要帶質輕且保暖的手套，如廁後洗手要及時擦乾，洗碗時最好也戴上手套，以免誘發凍瘡。此外，每天晚上睡前還可用熱水泡腳，幫助加速腳部的血液循環。

腹部保暖

相信很多人都知道，如果因爲腹部保暖不佳而導致腹部受寒，就很容易引起引發各種疾病。對於女性朋友來說，腹部受寒甚至可能會引起宮寒，輕則導致月經紊亂或痛經，重則可能會影響生育。

注意：在小寒這種寒冷的節氣裏一定要注意添衣保暖，出門在外可以穿着防風保暖的大衣，即使在有暖氣或空調的室內也要披一件輕薄的外套。

健康小提示

小寒時節受孕後，緊接着到了春季。空氣中溼度大，溫度逐漸升高，有利於各類病毒的的繁殖和生長，使病毒性疾病明顯增加並常常造成流行。此外，春季天氣多變，容易受涼，故使孕婦感染病毒的機會增多。孕婦得流感，最令人擔心就是疾病及治療對胎兒的影響。一般說來普通感冒極少引起胎兒畸形，但流感及流感病毒則有一定的致畸作用。所以，不建議各位女性在小寒時節受孕。