【來月經爲什麼會長痘痘】月經期間長痘痘的原因 來例假長痘痘是怎麼回事
本文已影響1.14W人
本文已影響1.14W人
來月經爲什麼會長痘痘呢?很多妹子在來月經時或者來月經前總會長痘痘,這讓她們很苦惱,那麼來月經爲什麼會長痘痘呢?
來月經爲什麼會長痘痘-激素原因
來月經長痘痘很大一部分原因是激素在作祟,在來月經前一個星期是長痘痘頻率最高的時期,因爲這個時候雌激素水平下降,黃體素與雄性激素上升,刺激肌膚出油量爆增,冒痘痘的機率大大提升。
來月經爲什麼會長痘痘-毛囊堵塞
有研究發現,月經前皮膚表面的脂質構成與其他期存在明顯差別,毛囊皮脂腺導管在月經週期的第 15~20 日(月經前)最小,皮脂分泌易受阻,從而致使月經前青春痘加重。
來月經爲什麼會長痘痘-荷爾蒙分泌減少
月經前一週,黃體素荷爾蒙及卵細胞荷爾蒙分泌量減少,身心狀況都開始不穩定,肌膚容易出現過敏,也變得粗糙,油脂分泌增多,易長暗瘡。
來月經爲什麼會長痘痘-經前綜合症
女性朋友們在來月經時多多少少都會有點經期綜合症的症狀,主要表現爲經前緊張、焦慮不安、煩躁失眠及不良的飲食生活習慣等,這也有可能是導致經期長痘痘的原因之一。
來月經爲什麼會長痘痘-來月經長痘痘怎麼辦
1.少化妝
經期女性的肌膚出油過多,而且容易過敏,所以使用彩妝產品,可能會堵塞毛孔,還會刺激肌膚,所以經期最好是不要化妝。
2.做好清潔工作
面部要保持清潔。這個不僅僅是長痘痘後應做好,平時也要做好面部清潔工作,有效避免因毛孔堵塞而引發痘痘。
3.注意補水
經期皮膚出油過多,肌膚會更容易缺水,所以趁經期的時候,選擇一片補水,倒是個不錯的選擇。
4.飲食注意
月經期間,更應該注意個人飲食,飲食宜清淡,可適量食用蜂蜜紅糖水,避免毒素累積過多難以排除,引發痘痘。
5.注意休息
經期如果沒有保證充足的睡眠,不僅會使肌膚毛孔粗大,還會出現黑眼圈等現象哦,所以經期MM們一定要每天保證8個小時的睡眠,讓肌膚更好地修復。
【爲什麼會長痘痘】 爲什麼長痘痘 怎麼老長痘痘
【胸前長痘痘是什麼原因】爲什麼胸前會長痘痘
臉頰長痘痘是什麼原因 去痘痘祕訣不得不看
來月經長痘痘是什麼原因
【嘴角長痘痘是什麼原因】嘴角長痘痘是怎麼回事
【後腦勺長痘痘】後腦勺長痘痘是什麼原因 後腦勺長痘痘怎麼治療
【私處爲什麼會長痘痘】私處長痘痘是怎麼回事 爲什麼私處會長痘痘
【背上長痘痘的原因】後背長痘痘是什麼原因
【頭上長痘痘是什麼原因】頭上長痘痘是怎麼回事
【鼻子上長痘痘是什麼原因導致的】鼻子上長痘痘是爲啥
【鼻子上長痘痘】鼻子上長痘痘是什麼原因 鼻子上長痘痘怎麼辦
【額頭長痘痘是什麼原因】爲什麼額頭會長痘痘
【太陽穴長痘痘】太陽穴長痘痘是什麼原因 太陽穴長痘痘怎麼消除
【臉的兩側長痘痘爲什麼】臉的兩側長痘痘是怎麼回事 臉的兩側長痘痘是什麼原因
胸前長痘痘的原因 胸口長痘痘怎麼調理
【孕婦背上長痘痘是怎麼回事】孕婦背上長痘痘的原因有哪些
【經期長痘是什麼原因】經期長痘是怎麼回事
月經前長痘痘是什麼原因 月經前長痘痘的原因
【屁股上長痘痘】屁股上長痘痘是什麼原因 屁股上長痘痘該怎麼治
【下顎長痘痘是什麼原因】下巴爲什麼長痘痘