三伏貼治療婦科病貼哪裏
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位置:
該穴位於人體下腹部,直線連結肚臍與恥骨上方,將其分爲十等分,從肚臍3/10的位置。
取穴:
仰臥位,氣海穴位於下腹部,臍中下1.5寸,前正中線上。
功效:
敷貼此穴對月經不調、崩漏、不孕有防治作用。
關元穴位置:
關元穴在肚臍下三寸。
如何取穴:
患者可採用仰臥的姿勢,關元穴位於下腹部,前正中線上,當臍中下3寸(從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之三處),即是此穴。
功效:
關元穴可增強人體陽氣,補虛益損。對陽氣不足,身體虛弱怕冷等症狀比較有效,具有培元固本、補益下焦的作用。
命門穴位置:
命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間,同時還要加上兩側距離背部中線3釐米的腎俞穴。
如何取穴:
採用俯臥的姿勢,命門穴位於人體的腰部,當後正中線上,第二腰椎棘突下凹陷處,與肚臍相平的區域。指壓時。有強烈的壓痛感。
功效:
命門穴可強腎固本,治療女性虛寒性月經不調、習慣性流產等。
如何預防婦科病1.安全性生活
規律安全的性生活可以緩解壓力、放鬆心情,但是如果不注意衛生、事後不及時清洗或者亂性的話,婦科疾病很容易找上門,所以一定要注意性生活的安全與衛生。
2.內褲不要穿太緊
女性的陰道、尿道、肛門這些私密部位與內褲密切接觸,如果內褲穿太緊與私密處產生摩擦,很容易讓肛門的污垢細菌感染到陰道和尿道,從而引發婦科病。
3.適當運動
少久坐,多運動,這是醫生也會經常對婦科病女性的叮囑,避開生理週期外,平時要多做運動能夠避免乳腺癌的發生。
4.飲食注意
女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白爲原則,少吃生冷、辛辣煎炸的食物,努力把體重控制在正常範圍內,不要太胖也不要太瘦。
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