大姨媽剛走注意事項
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女性一旦送走了煩人的“大姨媽”只有,就會開始爲所欲爲,但是很多人不知道的是,女心在月經剛結束的一段時間內,身體卻還是處於比較脆弱的狀態。有很多事是不能着急去做的。
對於月經,很多女性抱着一種很矛盾的心理。當它來的時候,可能會導致我們痛經,痛到我們再也不想見到它;但是當它不來的時候,我們又要開始懷疑自己的身體是不是出現了問題,直到月經來了,心裏的一顆石頭才落了下來。月經對於女性來說,也算是比較親密的存在,所以我們稱之爲“大姨媽”。大姨媽來到訪期間,很多女性會開始變得暴躁,自己也完全控制不了自己的脾氣,所以大姨媽的到來,會讓我們的生活變得很不方便。那麼大姨媽走後,是不是就可以隨心所欲了呢?
女性在來月經的時候,因爲身體在排出一些廢物,這時候身體的免疫力會有所下降,因此很多人在來月經的時候,容易感冒。在月經剛走的時候,我們的陰道還處於一個比較脆弱的狀態,非常容易感染細菌。所以在月經剛走之後,有些事情是不能做的,否則會導致陰道受傷。
因爲月經剛剛結束,身體的免疫力還沒有得到恢復,所以這時候如果去做婦科檢查的話,對於身體是不負責任的。醫院每天要接納很多的病人,醫院裏面的病菌很多,尤其是檢查儀器上面,雖然說有的用了一次性的東西,但是還是有細菌的。所以在這個時候去做婦科檢查的話,就容易給私處造成感染,引起婦科疾病。因此想要做婦科檢查的話,最後是在七天之後。
一般女性的月經週期是七天左右,在月經快走了的時候,很多女性會習慣用護墊。但是在月經前後體內雌激素會發生變化,很容易分泌白帶,如果用護墊的話,可能會導致私處不透氣,這樣陰道的ph值得不到恢復,陰道就容易受傷。所以建議在月經前後,最後是能夠做到每天都換內褲,內褲上的細菌也容易影響到陰道的健康。另外最好挑選純棉的內褲,透氣性能比較好,穿起來也比較舒服。
每個人來月經的時候,身上的表現都是不一樣的,有的人來月經身上一點症狀都沒有,和平常基本一樣,非常的輕鬆。但是有的人來月經的時候,容易腰痠腰痛,所以這個時候會直接用手去捶腰部,以緩解腰部不適的感覺。但是在月經期間或者是月經剛走的時候,盆腔處於一個充血的狀態,這時候捶打腰部的話,就會容易使盆腔出血的情況更嚴重,月經量變多。並且月經剛剛結束,子宮還沒有得到完全的恢復,捶打腰部,會導致子宮內膜修復變慢,會影響到子宮的健康。
我們不僅僅要在月經期間非常注意自己的身體,在月經剛走後的那幾天也不能掉以輕心。在月經走後,我們不要急着做以上文中的三件事,這樣我們的子宮纔可能會更加的健康。另外也要注意保暖,在月經到來期間以及月經結束後的三天內最好不要做劇烈的運動,以免影響子宮的恢復。
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