未孕準備:“孕前”自檢表
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懷孕是兩個人的事,你最好和你的伴侶一同制訂一個造人計劃,並仔細填寫一份孕前自檢表。醫生會根據這份工作表就能夠很快了解你們的身體狀況,對你們的“造人計劃”,
懷孕是兩個人的事,你最好和你的伴侶一同制訂一個造人計劃,並仔細填寫一份孕前自檢表。醫生會根據這份工作表就能夠很快了解你們的身體狀況,對你們的“造人計劃”給出最有效的建議了。
自檢表將提供影響受孕的每個細節,包括你們的性生活史、你們是否發生過生殖道感染、你們的生理週期是如何,還有你們的夫妻生活等等。
未準媽媽需要考慮的問題
你的經期史
1.你知道自己正常的月經週期是多少天嗎?(知道月經週期的天數才能推斷出排卵期。從這次月經週期的第一天到下一次月經週期的第一天,中間間隔21-40天都是正常的。每個人卵子成熟的天數不同,因此月經週期是不同的。)
2.你是否有不規律的月經週期?(如果月經週期不規律,有可能預示着甲狀腺問題、泌乳素或多囊卵巢綜合徵。應該到婦科就診。)
3.你月經週期的出血量會或多或少嗎?(一般來說,每個月的出血量都是不同的,但是如果你長時間地流血,很可能預示着排卵問題;突然的、大量得出血很可能預示着子宮內纖維瘤的存在。請到婦科就診。)
4.在兩次月經週期之間是否有出血現象?或者有不明原因的流血?(如果出現這種情況,請到婦科就診。)
5.來月經的那幾天,你是否會感到劇烈的骨盆痛或是腹部絞痛?(來月經的那幾天,大部分女性會感覺不舒服,但是嚴重的疼痛預示着可能患有子宮內膜異位症或是盆腔粘連。應到婦科檢查。)
6.你第一次來月經是在18歲以後嗎?(這預示着你可能存在激素水平不穩定或是內分泌紊亂等問題。請做相關的產前檢查。)
你的病史
1.你是否會感覺骨盆有沉重感?(很可能是患有纖維瘤的徵兆。請到婦科檢查。)
2.你是否被診斷出患有子宮內膜異位症?(子宮內膜異位症會引起女性不孕。)
3.你是否被診斷患有多毛卵巢綜合症?(這會導致你的排卵雜亂無章,給受孕增加困難。請孕前諮詢婦產科醫生。)
4.你有在骨盆或腰部進行過手術嗎?例如闌尾炎手術。(外科手術有時候會留下瘢痕,影響受孕。請孕前諮詢婦產科醫生。)
5.你進行過輸卵管結紮嗎?(輸卵管結紮有可能導致瘢痕組織,影響懷孕,也會增加宮外孕的危險。請孕前諮詢婦產科醫生。)
6.你是否患有慢性疾病,例如糖尿病、甲狀腺疾病或是高血壓?(這些慢性疾病本身及治療有可能會影響不孕或是高危妊娠。應等病情穩定後再考慮懷孕。)8.你是否正在服用某種藥物?(類固醇或者其他藥物,包括中草藥都會對懷孕有影響。對受孕有影響的藥物應在停服6個月以上在考慮懷孕。)
9.你是否曾經懷過孕,或者分娩過,或是出現過孕期併發症?(以前的懷孕有可能造成瘢痕,或是使身體條件惡化,影響再次懷孕。請孕前諮詢婦產科醫生。)
10.你是否出現過流產?一共有過多少次?對於你流產的原因,醫生是如何診斷的?(反覆發生流產是生育機能存在問題的一種表現形式,意味着你的身體在懷孕過程中需要額外的幫助。請孕前諮詢婦產科醫生。)
你的性生活史
1.你是否使用過宮內節育器?(宮內節育器能使感染性盆腔疾病的發病率提高。請孕前諮詢婦產科醫生。)
2.你是否感染過性傳播疾病?是哪一種?(輸卵管問題和感染性盆腔疾病都與衣原體和淋病病毒的感染有關。應在疾病痊癒後再考慮懷孕。並在孕前諮詢婦產科醫生。)
3.在和老公親密時,你是否會感到疼?(這是子宮內膜異位症或是盆腔粘連引發感染性盆腔疾病的徵兆。請到婦科就診。)
4.在和老公親熱時,是否會流血?(同房後流血可能有很多原因,可能是生殖道感染或是子宮或子宮頸的問題,例如宮頸炎、宮頸息肉或是宮頸發育異常等等。如果出現出血現象,請到婦科就診。)
你的家族病史
你的家族裏是不是有人生育過有遺傳缺陷的孩子或是出現過死產?(你可以找親戚們聊聊,尤其是那些沒有孩子的夫婦。請孕前進行生育遺傳諮詢,必要的可以進行產前遺傳疾病監測。)
你的生活習慣
1.每天你平均會飲用多少杯含有咖啡因的飲料,例如茶、咖啡或者蘇打水?(有實驗證實女性喝的咖啡越多,懷孕的可能性越小。即使你懷了孕,過度攝取咖啡也會影響胎兒發育。最好少喝或不喝。)
2.你喝酒嗎?(在備孕和受孕期間應該戒酒,因爲一些研究證實飲酒會降低受孕的機率。孕期,尤其是孕早期,是胎兒器官分化的重要時期,也應該戒酒。)
3.你抽菸嗎?(在備孕和受孕期間應該戒菸,有研究表明,香菸中的菸鹼會降低女性體內雌激素的水平,影響受孕。)
4.你的體重是否偏低或超重?(太瘦或者超重都會打亂女性的排卵週期。請孕前諮詢婦產科醫生。)
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