【秋風吹乾了臉咋整】秋風臉幹怎麼辦
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1. 保證每天八杯水
如果身體缺水,皮膚自然也起皮、無光澤,所以最根本的就是給身體喝夠水。除了每天保證8杯水外,還可以通過飲用果汁、蔬菜汁、茶、豆漿、牛奶等,變換口味兒。另外,Chris認爲,秋季滋陰潤燥的食物必不可少哦,如:百合、銀耳、山藥、蜂蜜等等,煮湯或製成糖水均是不錯的選擇。
2. 睡眠時間充足
隨着秋燥而來的,還有秋乏,每天都覺得睡不夠。此時優質充足的睡眠時間是什麼都比不了的,一定要美美的睡覺,皮膚纔會水水嫩嫩。
3. 少讓皮膚暴露
秋天風大,最好避免皮膚直接被風吹,尤其是敏感的臉部和脖子處肌膚,不想臉上起皮、脖子出現頸紋,可要注意防曬才行。也許有人覺得秋天的陽光暖暖的,也就不用防曬了。Chris告訴大家,這種做法可是大錯特錯啦。秋天陽光中的紫外線依然很強烈,有些人夏天遮陽傘防曬霜一應俱全,夏天沒怎麼變黑,而秋天卻曬黑了,就是因爲秋季沒注意防曬啊。
4. 護膚品補水
除了上述所說的日常生活補水方法,使用護膚品補水也是非常重要的。此處爲大家安利最快速的補水鎖水方法。
面膜補水
面膜補水絕對是最方便最快速的方法,噴霧一天幾次,化妝水至少也是早晚2次,而面膜睡前來一片就行了。可以說,面膜一直都是肌膚的補水神器。
面霜補水
單純地給皮膚補水,雖然能讓皮膚暫時保溼,但由於秋季乾燥風大,臉上的水分很容易蒸發。所以,無論補水做得多好,不鎖水還是沒用。要鎖住肌膚水分,就必須靠“油”,不要覺得面霜太油就不想用。面霜可以幫助肌膚在補水的同時,形成一層薄薄的油脂,鎖住水分。
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