早晨是最適合滾牀單的時間嗎
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白天都要工作,忙碌了一整天之後回到家,吃完飯還要做家務,哪還有體力愛愛啊!大多數都是爲了“交作業”敷衍了事,沒激情的愛愛只會讓雙方走向“性冷淡”。早上睡醒時,男人體內的睾丸酮含量比一天中其他時間高25%左右,而這時你的荷爾蒙也在悄悄沸騰,正是“性趣”最高漲的時候。而且體力滿格,什麼高難度動作都能輕鬆駕馭!好好利用,當然能體會到和平時不一樣的快感哦!
早晨是最適合愛愛的時間嗎 幫助排毒
在愛愛過程中,荷爾蒙變化,身體新陳代謝的速度加快。適當的運動,可以使身體的各個功能增強。愛愛時分泌的汗水,可以將引發身體不適的酸性物質排到體外,尤其是淋巴排毒的效率會變高。早上愛愛不僅沒有消耗過多體力,還可以強身健體。
早晨是最適合愛愛的時間嗎 代替晨跑
早睡早起身體好,早上跑步更能強身健體!現在社會,生活節奏太快,早上上班要開車、要擠地鐵,誰還有精力早起跑步?愛愛就成了最好的鍛鍊途徑喲!研究表明,早上愛愛半小時,效果一點也不亞於慢跑30分鐘!不過上班族最好提前1-2個小時愛愛,給身體一個緩衝恢復的時間,同時也防止因爲“趕時間”而降低愛愛質量。還不趕緊起來鍛鍊身體!
一般情況下,早起對人來說已經很痛苦了,還要迎接接下來一整天繁瑣的工作,怎麼能不焦慮煩躁,萎靡不振?
如果一早上就有豐盛的早餐等着你,在性感和愛意滿滿的愛人懷中醒來,半夢半醒間就可以感受溫暖的肌膚之親。得到充分放鬆後,當然可以精力充沛的迎接新的一天啦!
來自美國的最新研究發現,那些喜歡在早晨愛愛的女人比起從不在早晨愛愛的女人,對情緒的控制力更好。她們擁有好心情的時間更長,更少出現抑鬱、煩躁、心情低落等不良情緒。每天笑容滿面,更顯年輕!這就是爲什麼別人都說“女人需要滋潤”哦~
早晨是最適合愛愛的時間嗎 燃燒脂肪
想要減肥,何必整天節食那麼辛苦!早上愛愛效果堪比健身房!
經過一整晚的消化,體內的能量已經消耗的差不多了。這時候做“劇烈運動”,就需要深層脂肪的能量支持。有人說女生在脫變成“女人”之後身材更加曼妙,也是有科學依據的哦!
每週進行兩次性生活,那麼,一年內在這方面消耗的熱量就可達到5000千卡,這相當於一年慢跑了80-90公里。
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