【怎麼樣容易懷孕】怎麼樣快速懷孕 如何最容易懷孕的方法
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怎麼樣容易懷孕?備孕的女士們最想知道的就是最容易懷孕的方法了吧,其實有很多方法都能夠讓你更容易的懷上寶寶,小編整理了一些,希望能對大家有所幫助。
怎麼樣容易懷孕:傳統方式更容易受孕
做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但這卻是女性受孕的最佳體位。採取這種體位時,位於上方的男性一次次衝刺都能更深更近地觸到女方宮頸,等於無形中幫助精子更快更容易地“找到”卵子結合。而對女方而言,平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍,當宮頸外口浸泡在精液中時,給精子進入子宮創造了有利條件。而男方在最後衝刺的時候,儘量接近深處,也是使精子路程縮短的方法。
怎麼樣容易懷孕:做愛後不要立刻起身
做愛後,千萬不要立刻從牀上跳起來參加有氧運動訓練班,很多女人會想馬上去衝個澡,慢着,可以等一等。如果你想懷孕,就應該老老實實地躺在牀上休息一會兒,這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候,最佳姿勢是側臥,膝蓋儘量向胃部彎曲。
怎麼樣容易懷孕:享受性愛
性愛可以帶來新生命,但做愛絕對不只是爲了帶來新生命。盡情地享受性愛,淋漓盡致的性愛不僅能讓你臉上綻開心滿意足的微笑,還能大大提高你儘快懷孕的機率。這是真的。調查研究發現,在性愛中享受到高潮的女性,比只是躺在那兒盡義務的女性,更容易懷孕。
怎麼樣容易懷孕:平躺下來有助懷孕
做愛時採取後位式,確實可以確保愛人的精液儘可能地接近製造新生命的聖地——子宮,因爲這是可以最大限度深入的角度。但有一點可能你不太樂意,那就是如果性愛時男方已經射精完畢,而女方還保持原來的站位或者跪位時,精液就會直接順原路掉落。這樣的結果肯定不是你想看到的。做愛時可以採取後位式,但如果你感到他已經射精了,不要猶豫,趕快把他趕開,自己翻身躺下來!相信迫切想當爸爸的他也會樂於接受這樣的安排。
怎麼樣容易懷孕:吃吃喝喝,自然孕育
男性體內鋅缺乏,會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量,所以男性應該多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物,鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力,所以請多喝牛奶吧!而女性則可以經常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清茶,懷孕的機率會提升7倍。
怎麼樣容易懷孕:清潔健康,孕育生活
拒絕酒精--含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料,如米酒、甜酒、可樂等,極易引起染色體畸變,導致胎兒畸形;
拒絕香菸(甚至是二手菸)——菸草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化,有些有害誘變物質會導致精子數量下降,甚至陽痿:
拒絕過度鍛鍊--女性脂肪過低會造成排卵停止或症狀明顯的閉經,嚴重的會導致女性失去懷孕能力。所以堅持經常體育鍛煉是好事,但不能過度哦!
怎麼樣容易懷孕:輕鬆計算,快樂排卵
你可能聽說很多可以幫助懷孕的藥物,但是在選擇之前,一定要慎重諮詢醫生。其實,想生寶寶,最關鍵也是最簡單的方法就是準確掌握排卵週期。孕育就像一場數字遊戲:來月經之前的14天開始排卵,如果你的生理週期長度爲24~30天,那麼你的排卵期大約在第10~16天之間。一個卵子一般只能存活12~24小時,所以排卵後行房往往太晚了,達不到受孕的目的。精子存活時間長達72小時,在排卵之前每3天同房一次比較容易受孕。
怎麼樣容易懷孕:房事要節制
男性精子的生成需要一定的過程,若太過頻繁的同房,會導致精-液稀釋,精-子數目減少,精-子生成不足。簡單來講,一個大部隊被分爲無數的小分支,小分支的力量是微小了,還未能進入宮腔就被消滅掉了。因此,太過頻繁的性-生活反而不利於懷孕。掌握一個度,有節制的房事,才能夠利於懷孕。
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