子宮內膜炎能喝紅糖水嗎
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能喝
子宮內膜炎患者是可以喝紅糖水的,紅糖水對身體很有好處,而且紅糖水有暖宮的效果,適當喝點對女性是很好的。
紅糖水的功效與作用1.調理月經
紅糖水對女性月經順暢有一定的幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較爲順暢。
2.治療孕婦貧血
紅糖的營養成分比白糖多,如所含的鈣比白糖多2倍,含鐵比白糖多1倍。紅糖還含有胡蘿蔔素、核黃素、煙酸和其他微量元素,這些成分都是懷孕和哺乳期母親及胎兒、嬰兒十分需要的營養成分。
3.利水利尿
紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效,月經期間則有助子宮廢物排出,能緩解腹脹、腰緊症狀。
4.美容養顏
紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效,常食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。
子宮內膜炎飲食注意事項1.穀類、 豆類 、薯類作爲主食,均可食用,無需避免。
2.家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用,氣血虛少者用以益氣養血效果較好。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食,宜少食。過於肥厚之肉品忌食。
3.乾果不忌,可隨時食用。養生行血,核桃溫陽,大棗、桂圓益氣養血,更爲適用。
4.水果多爲生食,經前後亦宜避免。
健康小貼士子宮內膜炎能喝紅糖水嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,紅糖雖然對身體很好,但是喝多了可能會上火,所以不要喝太多哦!
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