【月經期間可以吃小龍蝦嗎】來大姨媽能吃小龍蝦嘛 生理期能吃小龍蝦麼
本文已影響2.09W人
本文已影響2.09W人
月經期間可以吃小龍蝦嗎?到了夏天大家都喜歡一羣人一起一邊吃小龍蝦一邊侃大山,但是要注意小龍蝦並不是所有人都能吃的,那月經期間可以吃小龍蝦嗎?
月經期間可以吃小龍蝦嗎
不可以
女性在月經期間最好是不要吃小龍蝦,因爲小龍蝦跟螃蟹一樣,屬於海鮮,是寒性食物,容易引起痛經或者加重痛經,所以不建議大家在月經期間吃小龍蝦。
什麼人不適合吃小龍蝦
1.過敏體質
小龍蝦容易引起各種過敏,如過敏性皮炎,鼻炎之類的,如果你平時很容易過敏,就不要輕易嘗試了。
2.皮膚疾病
有皮膚病的人不要吃發物,而小龍蝦正正是發物,加重病情。
3.有呼吸疾病的人
烹飪小龍蝦都愛放大把的花椒、大蒜、辣椒等刺激配料,當患有這些疾病的人吃了小龍蝦,就會因爲飲食刺激過敏,引起支氣管的分泌物增加,喉嚨不舒服,呼吸困難,可能會誘發支氣管炎以及哮喘。
4.痛風
小龍蝦含嘌呤很高,吃了會增高痛風,威脅身體健康。
經期飲食注意
1.不宜吃海鮮
海鮮多數是寒性的,號稱“陰中之陽”,對於在身體虛弱的時候是儘量少吃或不吃的。
2.不宜喝刺激性飲料
咖啡、可樂等這類飲料中咖啡因含量很高,容易刺激神經和心血管,以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。
3.不適宜吃太鹹
過鹹的食物,會使體內的鹽分和水分貯留增多,在月經來前,很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。
經期注意事項
1.嚴禁同房
經期女性一定不能同房,因爲經期局部的抵抗細菌能力就有所下降,同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、輸卵管等,引起婦科疾病。
2.注意衛生
經血容易滋生細菌,所以經期要更加註重對局部的清潔工作。
3.飲食注意
月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會影響子宮的收縮,使經血排出不暢,導致痛經等問題。
4.不宜坐浴、泡溫泉
因爲月經期間宮頸口處於微開狀態,如下身泡在水中,水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎症。
5.不宜劇烈運動
月經期間並非絕對禁止運動,但劇烈運動,如跳高、跑步等要儘量避免,否則會加重經期的不適,如腰痠背痛,甚至引起痛經和月經失調。
【小龍蝦怎麼去蝦線】小龍蝦蝦線怎麼挑出來
【孕婦能吃龍蝦嗎】孕婦吃龍蝦可以嗎
【剝小龍蝦的方法】怎麼剝小龍蝦 剝小龍蝦的技巧
孕婦可以吃小龍蝦蝦黃嗎
【孕婦可以吃龍蝦嗎】孕婦能吃龍蝦嗎
月經期可以吃小龍蝦嗎
【孕婦能吃龍蝦嗎】孕婦吃龍蝦可以嗎 孕婦可不可以吃龍蝦
【小龍蝦和啤酒能一起吃嗎】小龍蝦和啤酒可以一起吃嗎
【小龍蝦要怎麼煮才入味】小龍蝦入味技巧 怎麼才能讓小龍蝦入味
孕婦能吃小龍蝦嗎 孕婦可以吃小龍蝦嗎
【小龍蝦和芒果能一起吃嗎】小龍蝦和芒果可以一起吃嗎
【孕婦可以吃龍蝦嗎】孕婦能吃龍蝦嗎 孕婦吃龍蝦可以嗎
【小龍蝦不能和什麼一起吃】小龍蝦不可以和什麼一起吃
【準備懷孕可以吃龍蝦嗎】備孕期間可以吃龍蝦嗎
【小龍蝦不能和什麼一起吃】小龍蝦不可以和什麼一起吃 小龍蝦和什麼不能一起吃
小龍蝦是發物嗎 來大姨媽能不能吃小龍蝦
【小龍蝦簡筆畫圖解步驟】小龍蝦怎麼畫 幼兒園簡單卡通龍蝦簡筆畫的畫法
【小龍蝦死了還能吃嗎】小龍蝦剛死了還能吃嗎
【小龍蝦可以隔夜吃嗎】小龍蝦可以過夜吃嗎
剛做完人工流產後可以吃蝦嗎 小月子應忌吃龍蝦