產後首次同房怎麼做 產後首次同房注意什麼
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產後首次同房有很多女性都會感覺到不適應或者是稍微有些疼痛。那麼產後首次同房怎麼做呢?
首先應該注意好同房的時間
在整個懷孕期間基本上都是不建議同房的,所以有些人在生了之後就迫不及待的想要性生活,其實這個是不對的。在產後首次同房一定要注意好同房時間,不能太早,最好是在42天之後做完檢查,身體完全恢復了之後再性生活。
做好前戲
產後第一次同房的時候,動作應儘量輕緩,做好前戲,以免影響妻子休息和消耗過多精力,要多施愛撫行爲,否則很容易會傷害正在恢復的私處,給寶媽帶來疼痛和心理陰影。
動作溫柔
產後首次同房是不能過於激烈的,這樣有可能會導致陰道或者子宮等有傷口的地方再次受傷,而且這個時候也較爲乾澀、脆弱,這個時候寶爸稍有不注意,就有可能對寶媽還沒恢復好的身體造成傷害。所以,同房的時候這需要寶爸多多體貼寶媽,在同房的時候動作要輕柔,多給寶媽一些愛撫,儘量消除妻子的心理障礙。反之如果動作過於劇烈,可能會造成妻子陰道裂傷,導致出血及其他併發症。
同房過程不宜過長
在產後並不是同房越長時間越好,應該根據當時的情況來看。寶爸應該知道,每次性生活時間以20-30分鐘爲宜,太久的同房時間對於寶媽還沒恢復好的身體會造成很大的傷害。
注意避孕
並不是說剛剛生產完就不會懷孕,只要來了月經就會有懷孕的可能。畢竟爲了身體,相信寶爸也能理解,坐月子很重要,出月後同房需要避孕,以免再次懷上,如果剛剛出月就來月經,是比較容易懷孕的,寶媽一定要多注意呀。
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