春天坐月子晚上不蓋什麼有影響嗎,坐月子不蓋被子會怎樣
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春天坐月子晚上不蓋什麼有影響嗎春天氣溫回升,有的地區晚上已經不需要蓋被子了,有的產婦也就沒蓋。不知道這會不會以後什麼影響?
春天給人生機勃勃之感,氣溫也變得溫和起來,很多小寶寶也在這個季節出生,而產後媽媽分娩之後身體虛弱,機體免疫力下降,風邪易趁虛而入,所以春天坐月子也要做好保暖,避免受涼生病,那麼春天坐月子晚上不蓋什麼有影響嗎,坐月子不蓋被子會怎樣?
春天氣溫不像冬天那麼低,可早晚溫差還是有點大,月子期間產婦受涼受寒容易落下月子病,所以要注意保暖,睡覺的時候還是要蓋上被子,特別是腹部和關節部位不能受涼,不然可能會引起關節疼痛、腹瀉、腹痛等情況,對產後媽媽身體的恢復也有一定影響。
無論什麼季節月子期間睡覺建議蓋上被子,不蓋被子“寒邪”入侵容易引發身體不適,不過被子厚度要根據氣溫決定,夏天氣溫高,不需要蓋太厚的被子,蓋一層層薄點的被子就可以了。
另外,春天氣候漸暖要定時開窗通風,保持室內空氣流通,一般室內溫度保持20度左右,溼度在60%左右合適,注意的是春天的風有點寒涼,不要直接吹到寶寶和產婦,以免生病。同時月子期間產婦要注意飲食搭配,飲食清淡爲主,多吃營養豐富好消化的食物。
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