“三伏天”坐月子能開空調嗎?
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爲了使產婦和新生兒在炎熱的三伏天有個舒適的坐月子環境,首先要改變傳統的坐月子觀念,月子房間要保持通風,溫度以產婦和寶寶舒適爲主,可以使用空調和風扇降溫,但風口不要對着產婦和寶寶直吹。
去年,一個月子媽媽向我描述她三伏天的的月子生活時,用 “水深火熱”來形容,她的70多歲的老媽媽伺候她月子時,竟然在38℃高溫的炎熱天氣下,把房間的門窗關得嚴嚴實實,不讓開空調,直到產婦出現了中暑的症狀……
傳統的坐月子說法是怕產婦受風、着涼,得月子病,所以即使是在炎熱的三伏天坐月子,也得把產婦的月子房間門窗緊閉,包頭蓋被,不讓開空調和電風扇,這樣會使產後多汗、體質虛弱的產婦出現頭暈、頭痛、噁心、煩躁不安等現象,嚴重者會出現中暑。
這樣的做法是不科學的,這樣一個悶熱不通風的環境對新生兒也不好,寶寶也很容易出現中暑的現象。
在炎熱的三伏天坐月子,如果產婦一直處在高溫的環境中,會使機體出汗散熱的功能受到嚴重影響,再加上產婦適應能力較差,就會出現體內的餘熱不能及時散發,體溫調節中樞調節失常,最終產婦就會出現中暑現象。
爲了使產婦和新生兒在炎熱的三伏天有個舒適的坐月子環境,首先要改變傳統的坐月子觀念,月子房間要保持通風,溫度以產婦和寶寶舒適爲主,可以使用空調和風扇降溫,但風口不要對着產婦和寶寶直吹,房間的溫度控制在26℃左右爲宜,這樣纔有利於產婦身體的恢復,並可以預防產婦和寶寶中暑。
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