母乳餵養時間表

母乳餵養時間表。在寶寶滿月之前，餵奶時間無需固定。當孩子飢餓性啼哭時，即予母乳；新生兒睡眠超過3小時，可喚醒哺乳。一旦滿月之後，媽媽就應慢慢調理，使其養成良好的飲食規律。那麼，母乳餵養的時間表怎樣安排纔是最合理的呢？

1~2個月母乳餵養

如果母乳充足，一天應給寶寶喂7次奶，從早上6點開始到晚上24點，每隔3小時喂一次。寶寶此時已經能控制住自己的食用需求量，建議吃奶量70--150ml。例如上午6、9、12點，下午3、6、9點，夜間12點各喂一次奶，深夜就逐漸讓寶寶習慣不吃奶，這樣有利於媽媽和寶寶的夜間休息。

2~3個月母乳餵養

這個階段寶寶吃奶次數稍減，餵奶間隔延長至3個半小時一次，一日一共六次。建議每次餵奶量爲75~100ml。

3~4個月母乳餵養

吃奶次數不變。因爲寶寶睡眠開始像夜晚集中，晚上吃奶時間提前至23點，建議吃奶量90--180ml。

4~6個月母乳餵養

寶寶每日吃奶5次，從早上6點到晚上22點，餵奶間隔時間延長至4個小時。

6~8個月母乳餵養

此時單憑母乳已經滿足不了寶寶的生長，6個月左右應給寶寶增加輔食。母乳相應減少。寶寶每日吃奶4次，分別是早上6點、下午14點、16點和晚上22點。建議吃奶量120--220ml。

8~9個月母乳餵養

寶寶每日吃奶3次，分別在早上6點、下午14點和晚上22。這個階段添段輔食添加較多，奶量根據寶寶的實際情況決定。

9~10個月母乳餵養

寶寶每日吃奶兩次，分別爲上午10點和下午18點。每天此時媽媽應給寶寶適當增加輔食。

健康小提示

母乳餵養的寶媽們要注意不宜用同標準規定餵奶時間，如：到了預定的餵奶時間，孩子睡意正濃，即使彈彈足底，拉拉耳垂勉強把他弄醒，但吃了幾口奶仍然會呼呼入睡，有時候，因上一頓奶沒有完全吃飽，儘管還未到預定的時間，但嬰兒已經餓得哇哇哭，如果仍堅持‘吃奶必須定時’的老規矩，真正到了規定的時間，孩子因哭吵後過度疲勞而入睡。這些都是不可取的，寶媽們還是要按需給寶寶進食，只要嬰兒想吃，就可以隨時哺餵，如果母親奶脹了，而孩子肯吃，也可以喂，而不要拘泥於是否到了‘預定的時間’。按需餵養也適合人體生理需求些。